Article-cluster size (# of articles)
new weight
old weight
lower/upper
Articles count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
9.14
6.20
0.00/0.34
2.00
0.89
0.44
107.00
1.00
0.00
All clustering variants
Old ranking - len = 2
9 ■ 0.99/0.01 ■ 2 ■ 17.2
Best clustering variants
9 0.99/0.01 2 17.2
Parameters [31, 0.99, 0.01, 2] average weight 17.2 execution time 0.0s
NEW: semantic (merge_dist=0.35, adaptive=off) — 31 clusters
Cluster# (31)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
13
35.55
22.39
0.00/0.46
3.00
2.20
0.73
730.00
2.33
0.22
17
17.56
17.27
0.00/0.39
2.00
1.87
0.94
383.00
1.00
0.00
2
13.83
23.64
0.37/0.68
4.00
2.92
0.73
403.00
18.50
1.25
29
10.06
16.55
0.00/0.38
2.00
1.86
0.93
323.00
13.00
1.00
25
9.10
15.23
0.00/0.33
2.00
1.75
0.88
286.00
10.00
1.00
30
8.81
15.97
0.00/0.33
2.00
1.76
0.88
354.00
14.00
1.00
20
8.75
16.46
0.00/0.36
2.00
1.81
0.91
354.00
17.00
1.00
5
8.45
20.56
0.29/0.59
4.00
2.65
0.66
335.00
14.00
37.00
19
8.25
16.46
0.00/0.44
2.00
1.97
0.99
234.00
21.00
1.00
10
7.75
20.75
0.37/0.50
4.00
2.54
0.64
420.00
27.00
5.00
3
7.26
13.16
0.00/0.25
2.00
1.60
0.80
218.00
6.00
1.00
21
6.53
16.01
0.00/0.33
2.00
1.76
0.88
363.00
26.00
1.00
9
6.07
15.46
0.31/0.22
3.00
1.77
0.59
335.00
4.00
0.67
0
5.79
19.56
0.55/0.46
4.00
2.49
0.62
352.00
25.50
3.25
14
5.74
15.57
0.00/0.36
2.00
1.82
0.91
264.00
31.00
1.00
28
5.69
13.20
0.00/0.31
2.00
1.71
0.86
162.00
16.00
1.00
11
5.34
13.79
0.00/0.34
2.00
1.78
0.89
165.00
23.00
1.00
1
5.04
29.28
0.49/0.94
6.00
4.01
0.67
758.00
31.33
134.56
26
4.89
14.56
0.00/0.30
2.00
1.70
0.85
263.00
30.00
1.00
7
4.46
14.36
0.00/0.31
2.00
1.72
0.86
232.00
34.00
1.00
23
4.43
14.17
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
114.00
38.00
1.00
16
4.40
13.01
0.00/0.25
2.00
1.60
0.80
206.00
22.00
1.00
24
4.24
10.44
0.00/0.25
2.00
1.60
0.80
82.00
9.00
1.00
8
3.35
10.97
0.00/0.15
2.00
1.40
0.70
174.00
11.00
1.00
6
2.76
24.95
0.29/0.56
4.00
2.92
0.73
520.00
21.00
197.00
27
2.60
11.98
0.00/0.18
2.00
1.46
0.73
216.00
32.00
1.00
18
2.49
12.21
0.00/0.18
2.00
1.47
0.73
231.00
37.00
1.00
4
1.86
17.71
0.40/0.35
4.00
2.25
0.56
359.00
22.50
111.25
22
0.56
8.67
0.00/0.05
2.00
1.21
0.60
121.00
36.00
1.00
12
0.00
12.80
0.58/0.00
4.00
1.45
0.36
607.00
16.50
133.25
15
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
153.00
40.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
13
0.00/0.46
35.55
22.39
3.00
2.20
0.73
730.00
2.33
0.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.91 | 13.96 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 3 | 42 |
Вити изјави дека хибридниот начин на работа може да доведе до ситуација во која многу луѓе...кога секојдневно патувале до работното место.
0.64 | 9.97 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 2 | 1 |
Вити изјави дека хибридниот начин на работа може да доведе до ситуација во која многумина ...кога секојдневно патувале до работното место.
0.64 | 9.97 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 2 | 41 |
Вити изјави дека хибридниот начин на работа може да доведе до ситуација во која многу луѓе...ралство ја практикуваат сè поголем број луѓе.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
17
0.00/0.39
17.56
17.27
2.00
1.87
0.94
383.00
1.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.94 | 14.62 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 1 | 0 |
Директорот на англиското јавно здравство, Сер Крис Вити, минатата недела предупреди на здр... Кралство ја практикува сè поголем број луѓе.
0.94 | 14.62 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 1 | 40 |
Шефот на англиското јавно здравство, Сер Крис Вити, минатата недела предупреди на здравств...ралство ја практикуваат сè поголем број луѓе.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.37/0.68
13.83
23.64
4.00
2.92
0.73
403.00
18.50
1.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.96 | 12.84 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 17 | 16 |
Вежбите за опуштање на вилицата помагаат да се намали напнатоста во вратот и рамената, а воедно го подобруваат и држењето на телото.
0.96 | 12.84 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 19 | 58 |
Вежбите за опуштање на вилицата помагаат да се намали напнатоста во вратот и рамената и го подобруваат држењето на телото.
0.82 | 9.78 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 20 | 59 |
Вежбите како „веслање“ или истегнување помагаат да се отвори градниот кош.
0.18 | 2.22 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 18 | 17 |
Вежби како „веслање“ или „развлекување“ помагаат да се отвори градниот кош.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
29
0.00/0.38
10.06
16.55
2.00
1.86
0.93
323.00
13.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.93 | 13.26 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 12 | 11 |
Движењето и вежбањето можат да ги балансираат овие реакции на стрес, но тоа не се случува ...ици се решаваат исклучиво зад работната маса.
0.93 | 13.26 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 14 | 53 |
Движењето и вежбањето можат да ги балансираат овие реакции на стрес, но тоа не се случува ...ци се решаваат исклучиво пред работната маса.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
25
0.00/0.33
9.10
15.23
2.00
1.75
0.88
286.00
10.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.88 | 12.27 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 9 | 8 |
Кога телото ќе влезе во состојба на подготвеност за „борба или бегство“, во организмот осл...гликоза за да обезбеди дополнителна енергија.
0.88 | 12.27 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 11 | 50 |
Кога телото ќе се најде во состојба на подготвеност за „борба или бегство“, организмот осл...глукоза за да обезбеди дополнителна енергија.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
30
0.00/0.33
8.81
15.97
2.00
1.76
0.88
354.00
14.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.88 | 12.74 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 13 | 12 |
Работата на далечина има и свои предности, особено за родителите, луѓето кои живеат далеку...ар баланс помеѓу работата и приватниот живот.
0.88 | 12.74 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 15 | 54 |
Работата од далечина има и свои предности, особено за родителите, луѓето кои живеат далеку...обар баланс меѓу работата и приватниот живот.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
20
0.00/0.36
8.75
16.46
2.00
1.81
0.91
354.00
17.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.91 | 12.90 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 16 | 15 |
Без разлика дали станува збор за пет минути истегнување или кратка прошетка, утринското дв...расположението, енергијата и концентрацијата.
0.91 | 12.90 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 18 | 57 |
Започнете го денот со движење Без разлика дали станува збор за пет минути истегнување или ...расположението, енергијата и концентрацијата.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
0.29/0.59
8.45
20.56
4.00
2.65
0.66
335.00
14.00
37.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 12.34 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 9 | 48 |
Поради предолгото седење, мускулите на задникот и трупот стануваат неактивни.
0.69 | 8.61 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 19 | 18 |
Мускулите на задникот можат повторно да се активираат со глутеален мост или клекнувања.
0.69 | 8.61 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 21 | 60 |
Мускулите на задникот може повторно да се активираат со вежби како мост за задник или чучњеви.
0.26 | 3.27 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 7 | 6 |
Поради предолгото седење, мускулите на задникот и трупот стануваат неактивни.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
19
0.00/0.44
8.25
16.46
2.00
1.97
0.99
234.00
21.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.99 | 12.99 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 20 | 19 |
Се препорачува и пауза од три до пет минути на секој час за да се одморат очите од екранот и да се истегнат мускулите.
0.99 | 12.99 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 22 | 61 |
Се препорачува и пауза од три до пет минути секој час, за да се одморат очите од екранот и да се истегнат мускулите.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
10
0.37/0.50
7.75
20.75
4.00
2.54
0.64
420.00
27.00
5.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.77 | 10.33 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 28 | 27 |
Сепак, за многумина токму тоа патување претставува ментален премин кон опуштање и „исклучување“ по завршувањето на работниот ден.
0.77 | 10.33 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 30 | 69 |
Сепак, патувањето до работа за многумина претставува ментален премин, време за опуштање и „исклучување“ по завршувањето на работниот ден.
0.82 | 9.85 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 24 | 23 |
Тоа е можност да се оддалечите од работната маса и ментално да се одморите.
0.18 | 2.13 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 26 | 65 |
Тоа е можност да се оддалечите од работната маса и да направите ментален одмор.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.00/0.25
7.26
13.16
2.00
1.60
0.80
218.00
6.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.80 | 10.59 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 5 | 4 |
Повеќечасовното седење пред работната маса доведува до наведнување на рамената нанапред и спуштање на вратот надолу.
0.80 | 10.59 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 7 | 46 |
Долгото седење пред компјутер доведува до свиткување на рамената нанапред и спуштање на вратот надолу.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
21
0.00/0.33
6.53
16.01
2.00
1.76
0.88
363.00
26.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.88 | 12.54 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 25 | 24 |
Седењето за време на оброкот помага да се смири реакцијата на стрес, бидејќи го активира п...егулирањето на расположението и анксиозноста.
0.88 | 12.54 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 27 | 66 |
Седењето додека јадете помага да се смири реакцијата на стрес бидејќи го активира парасимп... регулирање на расположението и анксиозноста.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
9
0.31/0.22
6.07
15.46
3.00
1.77
0.59
335.00
4.00
0.67
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.77 | 9.74 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 3 | 2 |
Затоа се поставува прашањето какво влијание всушност има работата од дома врз нашето тело ...мени за организмот, пишува „The Independent“.
0.77 | 9.74 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 5 | 44 |
Работата од дома носи шест клучни промени за организмот, пишува „The Independent“.
0.24 | 3.06 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 4 | 43 |
Се поставува прашањето какво точно влијание има работата од дома врз нашето тело.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
0.55/0.46
5.79
19.56
4.00
2.49
0.62
352.00
25.50
3.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.93 | 11.63 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 23 | 22 |
Иако јадењето стоечки може да изгледа како заштеда на време, седењето носи повеќекратни придобивки.
0.93 | 11.63 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 25 | 64 |
Иако јадењето стоечки може да изгледа како заштеда на време, седењето носи повеќе придобивки.
0.64 | 7.64 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 26 | 25 |
Освен тоа, ваквиот пристап поттикнува повнимателно јадење и го подобрува варењето.
0.64 | 7.64 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 28 | 67 |
Освен тоа, овој пристап поттикнува посвесно јадење и ја подобрува дигестијата.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
14
0.00/0.36
5.74
15.57
2.00
1.82
0.91
264.00
31.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.91 | 12.09 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 30 | 29 |
Затоа е корисно да воведете „лажно“ патување до работа, на пример прошетка околу зградата по завршувањето на работното време.
0.91 | 12.09 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 32 | 71 |
Затоа е корисно да се воведе таканаречено „лажно“ патување до работа, на пример прошетка о... зградата по завршувањето на работното време.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
28
0.00/0.31
5.69
13.20
2.00
1.71
0.86
162.00
16.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.86 | 10.48 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 15 | 14 |
Постојат пет начини за ублажување на негативните последици од работата од дома.
0.86 | 10.48 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 17 | 56 |
Постојат неколку начини за намалување на негативните последици од работата од дома.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
11
0.00/0.34
5.34
13.79
2.00
1.78
0.89
165.00
23.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.89 | 10.42 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 22 | 21 |
За време на паузата за ручек, важно е да седнете и да јадете на мир.
0.89 | 10.42 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 24 | 63 |
Престанете да јадете набрзина За време на паузата за ручек важно е да седнете и да јадете во мир.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
0.49/0.94
5.04
29.28
6.00
4.01
0.67
758.00
31.33
134.56
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.93 | 12.13 | 3.00 | 26-07-29 20:05 | 38 | 37 |
Кардио тренинзите и вежбите за сила се корисни, но не треба да се занемари важноста на секојдневното движење без болка.
0.81 | 11.21 | 3.00 | 26-07-29 20:05 | 39 | 38 |
Правилното држење на телото, добрата мобилност, силата на трупот и длабокото дишење се осн...а напредок во кој било вид физичка активност.
0.81 | 11.21 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 41 | 80 |
Правилното држење на телото, добрата мобилност, силата на трупот и длабокото дишење се осн...едок во која било форма на физичка активност.
0.85 | 10.51 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 16 | 55 |
Сепак, клучно е да се обезбеди доволно движење и телото да ја добие потребната грижа.
0.42 | 5.30 | 3.00 | 26-07-29 20:05 | 14 | 13 |
Сепак, клучно е да се обезбеди доволно движење и на телото да му се пружи потребната грижа.
0.19 | 2.59 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 40 | 79 |
Не ја занемарувајте мобилноста Кардио тренинзите и вежбите за сила се корисни, но не треба... важноста на секојдневното движење без болка.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
26
0.00/0.30
4.89
14.56
2.00
1.70
0.85
263.00
30.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.85 | 11.41 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 29 | 28 |
Бидејќи сега животниот и работниот простор се преклопуваат, потешко е да се постави јасна граница меѓу приватниот и деловниот живот.
0.85 | 11.41 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 31 | 70 |
Бидејќи денес работниот и приватниот простор се преклопуваат, потешко е да се постави граница меѓу професионалниот и личниот живот.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
0.00/0.31
4.46
14.36
2.00
1.72
0.86
232.00
34.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.86 | 11.01 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 33 | 32 |
Листовите на нозете често се нарекуваат второ срце, бидејќи имаат клучна улога во циркулацијата на крвта.
0.86 | 11.01 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 35 | 74 |
Листовите се нашето второ срце Листовите често се нарекуваат „второ срце“ бидејќи имаат клучна улога во циркулацијата на крвта.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
23
0.00/0.45
4.43
14.17
2.00
2.00
1.00
114.00
38.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 11.06 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 37 | 36 |
За поголем интензитет може да се користи еластична лента.
1.00 | 11.06 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 39 | 78 |
За поголем интензитет може да се користи еластична лента.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
16
0.00/0.25
4.40
13.01
2.00
1.60
0.80
206.00
22.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.80 | 10.25 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 21 | 20 |
Добра навика е и да се пешачи за време на деловните повици, дури и ако тоа е само низ станот или дворот.
0.80 | 10.25 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 23 | 62 |
Добра навика е и одењето за време на телефонски разговори, дури и ако тоа е само низ домот или дворот.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
24
0.00/0.25
4.24
10.44
2.00
1.60
0.80
82.00
9.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.80 | 8.32 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 8 | 7 |
Покрај тоа, се зголемува и нивото на стрес.
0.80 | 8.32 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 10 | 49 |
Воедно, се зголемува и нивото на стрес.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
8
0.00/0.15
3.35
10.97
2.00
1.40
0.70
174.00
11.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.70 | 8.67 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 10 | 9 |
Тоа е корисно во реална опасност, но не и кога предизвикувач е службен е-пошта.
0.70 | 8.67 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 12 | 51 |
Тоа е корисно во вистинска опасност, но не и кога причината е работен мејл или деловен проблем.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
0.29/0.56
2.76
24.95
4.00
2.92
0.73
520.00
21.00
197.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.54 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 34 | 33 |
При секој чекор, мускулите на листовите се стегаат и ја потиснуваат крвта кон срцето и бел...обови, каде што таа се збогатува со кислород.
1.00 | 13.54 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 36 | 75 |
При секој чекор мускулите на листовите се стегаат и ја потиснуваат крвта кон срцето и бели...обови, каде што таа се збогатува со кислород.
0.66 | 9.01 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 6 | 5 |
Како последица на тоа, се затегаат градните мускули, што создава притисок врз белите дробови и го отежнува дишењето.
0.26 | 3.63 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 8 | 47 |
Последица на тоа е затегнување на градните мускули, што може да изврши притисок врз белите дробови и да го отежне дишењето.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
27
0.00/0.18
2.60
11.98
2.00
1.46
0.73
216.00
32.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.73 | 9.31 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 31 | 30 |
Исто така, важно е да поставите јасни граници и да ги исклучите деловните известувања надвор од работното време.
0.73 | 9.31 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 33 | 72 |
Важно е и да се постават јасни граници и да се исклучат деловните известувања надвор од работното време.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
18
0.00/0.18
2.49
12.21
2.00
1.47
0.73
231.00
37.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.73 | 9.54 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 36 | 35 |
Подигнувањето на прсти е едноставна вежба што може да се изведува и седејќи зад работната маса, без никаква опрема.
0.73 | 9.54 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 38 | 77 |
Подигнувањето на прсти е едноставна вежба која може да се прави и додека седите на работна маса, без никаква опрема.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
0.40/0.35
1.86
17.71
4.00
2.25
0.56
359.00
22.50
111.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.80 | 9.42 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 13 | 52 |
Таквата состојба исто така го поттикнува телото да задржува масти.
0.65 | 8.42 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 32 | 31 |
Така се избегнува активирањето на нервниот систем, кое доведува до нагли скокови на гликозата и таложење масти.
0.65 | 8.42 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 34 | 73 |
Со тоа се избегнува активирање на нервниот систем кое може да доведе до зголемување на глукозата и таложење масти.
0.15 | 1.73 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 11 | 10 |
Ваквата состојба, исто така, го поттикнува телото да складира масти.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
22
0.00/0.05
0.56
8.67
2.00
1.21
0.60
121.00
36.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.60 | 6.68 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 35 | 34 |
Затоа вежбите за листовите имаат придобивки за целиот организам.
0.60 | 6.68 | 1.00 | 26-07-29 21:47 | 37 | 76 |
Затоа вежбите за листови му користат на целиот организам.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
12
0.58/0.00
0.00
12.80
4.00
1.45
0.36
607.00
16.50
133.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.39 | 5.57 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 4 | 3 |
Бидејќи нема патување до работа и движење низ канцеларијата, луѓето поминуваат повеќе врем... што е поврзано со низа здравствени проблеми.
0.39 | 5.57 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 29 | 68 |
Направете „лажно“ патување до работа Кај работата од дома нема секојдневно патување до кан...ости бидејќи ги намалува трошоците и стресот.
0.36 | 4.98 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 27 | 26 |
Кога работите од дома, нема секојдневно патување до канцеларијата, што е една од најголеми...ости бидејќи ги намалува трошоците и стресот.
0.32 | 4.54 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 6 | 45 |
Бидејќи нема патување до работа и движење низ канцеларија, луѓето поминуваат повеќе време ... што е поврзано со низа здравствени проблеми.
Sentence-cluster ID (count= 31)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
15
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
153.00
40.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-07-29 20:05 | 40 | 39 |
Започнете го денот со движење Престанете да јадете набрзина Симулирајте патување до работа...то второ срце Не ја занемарувајте мобилноста.
OLD: TF-IDF K-Means (k=9) — 9 clusters
Cluster# (9)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
6.93
18.34
0.99/0.23
5.00
2.08
0.42
1113.00
1.80
0.56
7
6.74
23.93
0.21/0.58
4.00
2.90
0.72
445.00
17.50
73.25
5
3.92
20.56
0.73/0.68
6.00
2.89
0.48
672.00
25.33
94.56
1
3.47
25.49
1.19/0.63
7.00
3.62
0.52
1048.00
17.86
106.41
0
3.09
19.33
0.52/0.22
4.00
2.26
0.56
530.00
30.00
2.00
8
3.02
26.03
1.45/0.84
8.00
4.17
0.52
926.00
20.25
140.69
2
2.86
25.13
7.82/1.69
26.00
8.53
0.33
2715.00
23.38
96.78
6
2.20
21.84
3.67/1.10
15.00
5.13
0.34
1595.00
24.13
142.65
4
0.00
14.14
1.15/0.00
6.00
1.98
0.33
673.00
12.17
86.14
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.99/0.23
6.93
18.34
5.00
2.08
0.42
1113.00
1.80
0.56
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.78 | 12.13 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 1 | 0 |
Директорот на англиското јавно здравство, Сер Крис Вити, минатата недела предупреди на здр... Кралство ја практикува сè поголем број луѓе.
0.64 | 12.13 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 2 | 41 |
Вити изјави дека хибридниот начин на работа може да доведе до ситуација во која многу луѓе...ралство ја практикуваат сè поголем број луѓе.
0.25 | 3.77 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 3 | 42 |
Вити изјави дека хибридниот начин на работа може да доведе до ситуација во која многу луѓе...кога секојдневно патувале до работното место.
0.21 | 3.26 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 1 | 40 |
Шефот на англиското јавно здравство, Сер Крис Вити, минатата недела предупреди на здравств...ралство ја практикуваат сè поголем број луѓе.
0.21 | 3.24 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 2 | 1 |
Вити изјави дека хибридниот начин на работа може да доведе до ситуација во која многумина ...кога секојдневно патувале до работното место.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
0.21/0.58
6.74
23.93
4.00
2.90
0.72
445.00
17.50
73.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.88 | 12.54 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 25 | 24 |
Седењето за време на оброкот помага да се смири реакцијата на стрес, бидејќи го активира п...егулирањето на расположението и анксиозноста.
0.88 | 12.54 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 27 | 66 |
Седењето додека јадете помага да се смири реакцијата на стрес бидејќи го активира парасимп... регулирање на расположението и анксиозноста.
0.80 | 8.32 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 10 | 49 |
Воедно, се зголемува и нивото на стрес.
0.34 | 3.65 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 8 | 7 |
Покрај тоа, се зголемува и нивото на стрес.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
0.73/0.68
3.92
20.56
6.00
2.89
0.48
672.00
25.33
94.56
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.96 | 12.84 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 19 | 58 |
Вежбите за опуштање на вилицата помагаат да се намали напнатоста во вратот и рамената и го подобруваат држењето на телото.
0.82 | 9.78 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 20 | 59 |
Вежбите како „веслање“ или истегнување помагаат да се отвори градниот кош.
0.39 | 5.13 | 3.00 | 26-07-29 20:05 | 38 | 37 |
Кардио тренинзите и вежбите за сила се корисни, но не треба да се занемари важноста на секојдневното движење без болка.
0.33 | 4.54 | 3.00 | 26-07-29 20:05 | 17 | 16 |
Вежбите за опуштање на вилицата помагаат да се намали напнатоста во вратот и рамената, а воедно го подобруваат и држењето на телото.
0.19 | 4.54 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 40 | 79 |
Не ја занемарувајте мобилноста Кардио тренинзите и вежбите за сила се корисни, но не треба... важноста на секојдневното движење без болка.
0.19 | 2.32 | 3.00 | 26-07-29 20:05 | 18 | 17 |
Вежби како „веслање“ или „развлекување“ помагаат да се отвори градниот кош.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
1.19/0.63
3.47
25.49
7.00
3.62
0.52
1048.00
17.86
106.41
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.88 | 12.74 | 4.00 | 26-07-29 20:05 | 13 | 12 |
Работата на далечина има и свои предности, особено за родителите, луѓето кои живеат далеку...ар баланс помеѓу работата и приватниот живот.
0.88 | 12.74 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 15 | 54 |
Работата од далечина има и свои предности, особено за родителите, луѓето кои живеат далеку...обар баланс меѓу работата и приватниот живот.
0.85 | 11.41 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 31 | 70 |
Бидејќи денес работниот и приватниот простор се преклопуваат, потешко е да се постави граница меѓу професионалниот и личниот живот.
0.36 | 4.98 | 4.00 | 26-07-29 20:05 | 27 | 26 |
Кога работите од дома, нема секојдневно патување до канцеларијата, што е една од најголеми...ости бидејќи ги намалува трошоците и стресот.
0.32 | 4.54 | 3.00 | 26-07-29 21:47 | 6 | 45 |
Бидејќи нема патување до работа и движење низ канцеларија, луѓето поминуваат повеќе време ... што е поврзано со низа здравствени проблеми.
0.18 | 2.40 | 4.00 | 26-07-29 20:05 | 29 | 28 |
Бидејќи сега животниот и работниот простор се преклопуваат, потешко е да се постави јасна граница меѓу приватниот и деловниот живот.
0.15 | 2.13 | 4.00 | 26-07-29 20:05 | 4 | 3 |
Бидејќи нема патување до работа и движење низ канцеларијата, луѓето поминуваат повеќе врем... што е поврзано со низа здравствени проблеми.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
0.52/0.22
3.09
19.33
4.00
2.26
0.56
530.00
30.00
2.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.77 | 10.33 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 28 | 27 |
Сепак, за многумина токму тоа патување претставува ментален премин кон опуштање и „исклучување“ по завршувањето на работниот ден.
0.32 | 4.31 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 30 | 69 |
Сепак, патувањето до работа за многумина претставува ментален премин, време за опуштање и „исклучување“ по завршувањето на работниот ден.
0.91 | 4.31 | 2.00 | 26-07-29 21:47 | 32 | 71 |
Затоа е корисно да се воведе таканаречено „лажно“ патување до работа, на пример прошетка о... зградата по завршувањето на работното време.
0.26 | 3.42 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 30 | 29 |
Затоа е корисно да воведете „лажно“ патување до работа, на пример прошетка околу зградата по завршувањето на работното време.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
8
1.45/0.84
3.02
26.03
8.00
4.17
0.52
926.00
20.25
140.69
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.93 | 13.26 | 4.00 | 26-07-29 20:05 | 12 | 11 |
Движењето и вежбањето можат да ги балансираат овие реакции на стрес, но тоа не се случува ...ици се решаваат исклучиво зад работната маса.
0.93 | 13.26 | 4.00 | 26-07-29 21:47 | 14 | 53 |
Движењето и вежбањето можат да ги балансираат овие реакции на стрес, но тоа не се случува ...ци се решаваат исклучиво пред работната маса.
0.82 | 9.85 | 4.00 | 26-07-29 20:05 | 24 | 23 |
Тоа е можност да се оддалечите од работната маса и ментално да се одморите.
0.73 | 9.54 | 4.00 | 26-07-29 20:05 | 36 | 35 |
Подигнувањето на прсти е едноставна вежба што може да се изведува и седејќи зад работната маса, без никаква опрема.
0.30 | 3.92 | 4.00 | 26-07-29 21:47 | 38 | 77 |
Подигнувањето на прсти е едноставна вежба која може да се прави и додека седите на работна маса, без никаква опрема.
0.22 | 3.06 | 4.00 | 26-07-29 20:05 | 5 | 4 |
Повеќечасовното седење пред работната маса доведува до наведнување на рамената нанапред и спуштање на вратот надолу.
0.17 | 2.21 | 4.00 | 26-07-29 21:47 | 7 | 46 |
Долгото седење пред компјутер доведува до свиткување на рамената нанапред и спуштање на вратот надолу.
0.06 | 0.73 | 4.00 | 26-07-29 21:47 | 26 | 65 |
Тоа е можност да се оддалечите од работната маса и да направите ментален одмор.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
7.82/1.69
2.86
25.13
26.00
8.53
0.33
2715.00
23.38
96.78
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.91 | 12.90 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 16 | 15 |
Без разлика дали станува збор за пет минути истегнување или кратка прошетка, утринското дв...расположението, енергијата и концентрацијата.
0.91 | 12.90 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 18 | 57 |
Започнете го денот со движење Без разлика дали станува збор за пет минути истегнување или ...расположението, енергијата и концентрацијата.
0.88 | 12.27 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 11 | 50 |
Кога телото ќе се најде во состојба на подготвеност за „борба или бегство“, организмот осл...глукоза за да обезбеди дополнителна енергија.
0.81 | 11.21 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 39 | 38 |
Правилното држење на телото, добрата мобилност, силата на трупот и длабокото дишење се осн...а напредок во кој било вид физичка активност.
1.00 | 11.06 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 39 | 78 |
За поголем интензитет може да се користи еластична лента.
0.85 | 10.51 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 16 | 55 |
Сепак, клучно е да се обезбеди доволно движење и телото да ја добие потребната грижа.
0.48 | 6.13 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 33 | 72 |
Важно е и да се постават јасни граници и да се исклучат деловните известувања надвор од работното време.
0.29 | 3.73 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 23 | 62 |
Добра навика е и одењето за време на телефонски разговори, дури и ако тоа е само низ домот или дворот.
0.25 | 3.14 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 24 | 63 |
Престанете да јадете набрзина За време на паузата за ручек важно е да седнете и да јадете во мир.
0.22 | 2.90 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 21 | 20 |
Добра навика е и да се пешачи за време на деловните повици, дури и ако тоа е само низ станот или дворот.
0.20 | 2.82 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 9 | 8 |
Кога телото ќе влезе во состојба на подготвеност за „борба или бегство“, во организмот осл...гликоза за да обезбеди дополнителна енергија.
0.18 | 2.37 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 34 | 73 |
Со тоа се избегнува активирање на нервниот систем кое може да доведе до зголемување на глукозата и таложење масти.
0.17 | 2.21 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 14 | 13 |
Сепак, клучно е да се обезбеди доволно движење и на телото да му се пружи потребната грижа.
0.17 | 2.21 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 25 | 64 |
Иако јадењето стоечки може да изгледа како заштеда на време, седењето носи повеќе придобивки.
0.17 | 2.19 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 12 | 51 |
Тоа е корисно во вистинска опасност, но не и кога причината е работен мејл или деловен проблем.
0.15 | 1.90 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 31 | 30 |
Исто така, важно е да поставите јасни граници и да ги исклучите деловните известувања надвор од работното време.
0.13 | 1.63 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 10 | 9 |
Тоа е корисно во реална опасност, но не и кога предизвикувач е службен е-пошта.
0.14 | 1.62 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 13 | 52 |
Таквата состојба исто така го поттикнува телото да задржува масти.
0.14 | 1.61 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 22 | 21 |
За време на паузата за ручек, важно е да седнете и да јадете на мир.
0.13 | 1.58 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 28 | 67 |
Освен тоа, овој пристап поттикнува посвесно јадење и ја подобрува дигестијата.
0.11 | 1.39 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 23 | 22 |
Иако јадењето стоечки може да изгледа како заштеда на време, седењето носи повеќекратни придобивки.
0.10 | 1.33 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 32 | 31 |
Така се избегнува активирањето на нервниот систем, кое доведува до нагли скокови на гликозата и таложење масти.
0.11 | 1.17 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 37 | 36 |
За поголем интензитет може да се користи еластична лента.
0.10 | 1.14 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 11 | 10 |
Ваквата состојба, исто така, го поттикнува телото да складира масти.
0.07 | 0.89 | 13.00 | 26-07-29 20:05 | 26 | 25 |
Освен тоа, ваквиот пристап поттикнува повнимателно јадење и го подобрува варењето.
0.04 | 0.53 | 13.00 | 26-07-29 21:47 | 41 | 80 |
Правилното држење на телото, добрата мобилност, силата на трупот и длабокото дишење се осн...едок во која било форма на физичка активност.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
3.67/1.10
2.20
21.84
15.00
5.13
0.34
1595.00
24.13
142.65
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.54 | 7.00 | 26-07-29 21:47 | 36 | 75 |
При секој чекор мускулите на листовите се стегаат и ја потиснуваат крвта кон срцето и бели...обови, каде што таа се збогатува со кислород.
1.00 | 12.34 | 7.00 | 26-07-29 21:47 | 9 | 48 |
Поради предолгото седење, мускулите на задникот и трупот стануваат неактивни.
0.69 | 8.61 | 8.00 | 26-07-29 20:05 | 19 | 18 |
Мускулите на задникот можат повторно да се активираат со глутеален мост или клекнувања.
0.60 | 6.68 | 8.00 | 26-07-29 20:05 | 35 | 34 |
Затоа вежбите за листовите имаат придобивки за целиот организам.
0.60 | 6.68 | 7.00 | 26-07-29 21:47 | 37 | 76 |
Затоа вежбите за листови му користат на целиот организам.
0.29 | 3.87 | 7.00 | 26-07-29 21:47 | 35 | 74 |
Листовите се нашето второ срце Листовите често се нарекуваат „второ срце“ бидејќи имаат клучна улога во циркулацијата на крвта.
0.27 | 3.53 | 8.00 | 26-07-29 20:05 | 20 | 19 |
Се препорачува и пауза од три до пет минути на секој час за да се одморат очите од екранот и да се истегнат мускулите.
0.26 | 3.27 | 8.00 | 26-07-29 20:05 | 7 | 6 |
Поради предолгото седење, мускулите на задникот и трупот стануваат неактивни.
0.24 | 3.22 | 8.00 | 26-07-29 20:05 | 6 | 5 |
Како последица на тоа, се затегаат градните мускули, што создава притисок врз белите дробови и го отежнува дишењето.
0.20 | 2.74 | 8.00 | 26-07-29 20:05 | 34 | 33 |
При секој чекор, мускулите на листовите се стегаат и ја потиснуваат крвта кон срцето и бел...обови, каде што таа се збогатува со кислород.
0.20 | 2.74 | 8.00 | 26-07-29 20:05 | 40 | 39 |
Започнете го денот со движење Престанете да јадете набрзина Симулирајте патување до работа...то второ срце Не ја занемарувајте мобилноста.
0.20 | 2.62 | 7.00 | 26-07-29 21:47 | 22 | 61 |
Се препорачува и пауза од три до пет минути секој час, за да се одморат очите од екранот и да се истегнат мускулите.
0.18 | 2.23 | 7.00 | 26-07-29 21:47 | 21 | 60 |
Мускулите на задникот може повторно да се активираат со вежби како мост за задник или чучњеви.
0.12 | 1.53 | 8.00 | 26-07-29 20:05 | 33 | 32 |
Листовите на нозете често се нарекуваат второ срце, бидејќи имаат клучна улога во циркулацијата на крвта.
0.08 | 1.06 | 7.00 | 26-07-29 21:47 | 8 | 47 |
Последица на тоа е затегнување на градните мускули, што може да изврши притисок врз белите дробови и да го отежне дишењето.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
1.15/0.00
0.00
14.14
6.00
1.98
0.33
673.00
12.17
86.14
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.43 | 5.24 | 4.00 | 26-07-29 21:47 | 17 | 56 |
Постојат неколку начини за намалување на негативните последици од работата од дома.
0.39 | 4.91 | 4.00 | 26-07-29 21:47 | 5 | 44 |
Работата од дома носи шест клучни промени за организмот, пишува „The Independent“.
0.25 | 3.76 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 3 | 2 |
Затоа се поставува прашањето какво влијание всушност има работата од дома врз нашето тело ...мени за организмот, пишува „The Independent“.
0.39 | 3.76 | 4.00 | 26-07-29 21:47 | 29 | 68 |
Направете „лажно“ патување до работа Кај работата од дома нема секојдневно патување до кан...ости бидејќи ги намалува трошоците и стресот.
0.30 | 3.63 | 2.00 | 26-07-29 20:05 | 15 | 14 |
Постојат пет начини за ублажување на негативните последици од работата од дома.
0.24 | 3.06 | 4.00 | 26-07-29 21:47 | 4 | 43 |
Се поставува прашањето какво точно влијание има работата од дома врз нашето тело.