Article-cluster size (# of articles)
new weight
old weight
lower/upper
Articles count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.00
0.00
0.55/0.00
2.00
0.00
0.00
159.00
1.00
0.00
All clustering variants
Old ranking - len = 2
7 ■ 0.99/0.01 ■ 2 ■ 0.7
Best clustering variants
7 0.99/0.01 2 0.7
Parameters [44, 0.99, 0.01, 2] average weight 0.7 execution time 0.0s
NEW: semantic (merge_dist=0.35, adaptive=off) — 44 clusters
Cluster# (44)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
28
2.25
18.96
0.00/0.44
2.00
1.98
0.99
470.00
51.50
90.25
8
0.66
9.50
0.48/0.33
3.00
1.02
0.34
469.00
28.33
262.89
5
0.46
11.89
0.00/0.24
2.00
1.58
0.79
146.00
30.00
289.00
6
0.00
11.15
2.10/0.00
7.00
1.58
0.23
1055.00
12.71
185.92
2
0.00
4.55
0.73/0.00
3.00
0.53
0.18
323.00
25.67
461.56
30
0.00
8.44
0.57/0.00
3.00
0.88
0.29
542.00
48.00
80.67
0
0.00
10.08
0.37/0.00
3.00
1.14
0.38
362.00
18.33
106.89
14
0.00
10.14
0.34/0.00
3.00
1.12
0.37
396.00
8.00
40.67
13
0.00
8.76
0.08/0.00
2.00
0.95
0.47
388.00
20.00
100.00
3
0.00
1.08
0.48/0.00
2.00
0.13
0.07
213.00
42.50
42.25
1
0.00
2.14
0.43/0.00
2.00
0.25
0.12
276.00
53.50
12.25
4
0.00
5.44
0.22/0.00
2.00
0.67
0.33
208.00
56.50
2.25
12
0.00
3.67
0.32/0.00
2.00
0.45
0.23
206.00
7.00
36.00
40
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
36.00
1.00
0.00
23
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
31.00
2.00
0.00
38
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
248.00
4.00
0.00
33
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
97.00
5.00
0.00
27
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
61.00
6.00
0.00
35
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
84.00
8.00
0.00
31
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
157.00
11.00
0.00
22
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
82.00
17.00
0.00
43
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
173.00
18.00
0.00
34
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
205.00
19.00
0.00
16
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
59.00
52.00
0.00
41
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
108.00
53.00
0.00
21
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
202.00
54.00
0.00
42
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
64.00
28.00
0.00
39
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
43.00
29.00
0.00
10
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
138.00
31.00
0.00
29
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
183.00
33.00
0.00
37
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
93.00
34.00
0.00
36
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
96.00
35.00
0.00
19
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
63.00
38.00
0.00
25
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
79.00
39.00
0.00
32
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
85.00
40.00
0.00
26
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
162.00
60.00
0.00
15
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
97.00
43.00
0.00
20
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
28.00
44.00
0.00
24
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
52.00
46.00
0.00
17
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
79.00
5.00
0.00
7
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
112.00
6.00
0.00
11
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
64.00
8.00
0.00
9
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
109.00
10.00
0.00
18
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
133.00
15.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
28
0.00/0.44
2.25
18.96
2.00
1.98
0.99
470.00
51.50
90.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
0.99 | 14.69 | 1.00 | 26-08-06 07:50 | 42 | 41 | Ако сакате поширок контекст, на Panoptikum веќе обработивме и теми како колку вода нависти...едонско лето не се теорија, туку секојдневие.
0.99 | 14.69 | 1.00 | 26-08-06 07:50 | 61 | 49 | Ако сакате поширок контекст, на Panoptikum веќе обработивме и теми како колку вода нависти...едонско лето не се теорија, туку секојдневие.
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
8
0.48/0.33
0.66
9.50
3.00
1.02
0.34
469.00
28.33
262.89
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
0.00/0.24
0.46
11.89
2.00
1.58
0.79
146.00
30.00
289.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
0.79 | 8.94 | 1.00 | 26-08-06 07:50 | 13 | 12 | Сепак, тука треба да се внимава на една модерна заблуда.
0.79 | 8.94 | 1.00 | 26-08-06 07:50 | 47 | 46 | Жештината не ја троши само водата Сепак, тука треба да се внимава на една модерна заблуда.
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
2.10/0.00
0.00
11.15
7.00
1.58
0.23
1055.00
12.71
185.92
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
0.38 | 5.42 | 4.00 | 26-08-07 13:21 | 2 | 51 | Многумина веруваат дека жедта е првиот знак дека на телото му недостига вода, но организмо...е да избегнете посериозни здравствени тегоби.
0.38 | 5.42 | 4.00 | 26-08-07 13:21 | 12 | 61 | Раздразливоста, напнатоста и чувството на нервоза понекогаш не се последица на стрес или з...к дека на организмот му недостигаат течности.
0.28 | 3.76 | 3.00 | 26-08-06 07:50 | 45 | 44 | Ако жедта не минува, ако доаѓаат грчеви, слабост или вртоглавица, телото можеби бара нешто...од течност: бара рамнотежа, одмор и внимание.
0.20 | 2.89 | 3.00 | 26-08-06 07:50 | 3 | 2 | Кога жедта не поминува, а телото праќа сигнал со грчеви, замор и вртоглавица, проблемот мо...о во течноста, туку и во изгубените минерали.
0.21 | 2.43 | 4.00 | 26-08-07 13:21 | 11 | 60 | Недостатокот на вода може да влијае и врз расположението.
0.09 | 1.29 | 4.00 | 26-08-07 13:21 | 9 | 58 | Кога телото губи повеќе течности отколку што внесува, доаѓа до промени во рамнотежата на течностите, што може да предизвика болка.
0.04 | 0.60 | 3.00 | 26-08-06 07:50 | 7 | 6 | Понекогаш човек пие вода, а сепак останува омалаксан, со главоболка, тежина во нозете, грч во мускулите или необјаснива исцрпеност.
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.73/0.00
0.00
4.55
3.00
0.53
0.18
323.00
25.67
461.56
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
30
0.57/0.00
0.00
8.44
3.00
0.88
0.29
542.00
48.00
80.67
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
0.37/0.00
0.00
10.08
3.00
1.14
0.38
362.00
18.33
106.89
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
14
0.34/0.00
0.00
10.14
3.00
1.12
0.37
396.00
8.00
40.67
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
13
0.08/0.00
0.00
8.76
2.00
0.95
0.47
388.00
20.00
100.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.48/0.00
0.00
1.08
2.00
0.13
0.07
213.00
42.50
42.25
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
0.43/0.00
0.00
2.14
2.00
0.25
0.12
276.00
53.50
12.25
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
0.22/0.00
0.00
5.44
2.00
0.67
0.33
208.00
56.50
2.25
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
12
0.32/0.00
0.00
3.67
2.00
0.45
0.23
206.00
7.00
36.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
40
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
36.00
1.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
23
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
31.00
2.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
38
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
248.00
4.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
33
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
97.00
5.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
27
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
61.00
6.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
35
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
84.00
8.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
31
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
157.00
11.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
22
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
82.00
17.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
43
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
173.00
18.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
34
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
205.00
19.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
16
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
59.00
52.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
41
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
108.00
53.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
21
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
202.00
54.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
42
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
64.00
28.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
39
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
43.00
29.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
10
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
138.00
31.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
29
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
183.00
33.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
37
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
93.00
34.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
36
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
96.00
35.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
19
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
63.00
38.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
25
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
79.00
39.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
32
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
85.00
40.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
26
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
162.00
60.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
15
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
97.00
43.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
20
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
28.00
44.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
24
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
52.00
46.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
17
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
79.00
5.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
112.00
6.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
11
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
64.00
8.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
9
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
109.00
10.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 44)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
18
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
133.00
15.00
0.00
OLD: TF-IDF K-Means (k=7) — 7 clusters
Cluster# (7)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
0.66
5.52
0.00/0.03
2.00
0.67
0.34
218.00
11.00
4.00
1
0.13
17.54
19.99/0.44
53.00
9.52
0.18
6866.00
26.45
393.27
2
0.00
6.40
0.96/0.00
4.00
0.81
0.20
355.00
33.75
300.19
3
0.00
10.89
0.24/0.00
3.00
1.21
0.40
391.00
37.00
372.67
0
0.00
3.02
0.13/0.00
2.00
0.42
0.21
122.00
34.00
25.00
6
0.00
6.66
0.15/0.00
2.00
0.80
0.40
229.00
21.00
196.00
5
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.47
0.47
96.00
10.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 7)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
0.00/0.03
0.66
5.52
2.00
0.67
0.34
218.00
11.00
4.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
0.09 | 7.28 | 1.00 | 26-08-07 13:21 | 9 | 58 | Кога телото губи повеќе течности отколку што внесува, доаѓа до промени во рамнотежата на течностите, што може да предизвика болка.
0.58 | 7.28 | 1.00 | 26-08-07 13:21 | 13 | 62 | Дехидратацијата најчесто настанува кога телото губи повеќе течности отколку што внесува.
Sentence-cluster ID (count= 7)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
19.99/0.44
0.13
17.54
53.00
9.52
0.18
6866.00
26.45
393.27
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
0.99 | 14.69 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 61 | 49 | Ако сакате поширок контекст, на Panoptikum веќе обработивме и теми како колку вода нависти...едонско лето не се теорија, туку секојдневие.
0.45 | 6.21 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 51 | 47 | Кога само вода може да не биде доволна Особено е важно да се направи разлика меѓу секојдне... состојби во кои телото навистина е во ризик.
0.43 | 6.12 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 11 | 10 | Тие се тивки работници на организмот: помагаат во рамнотежата на течностите, мускулната ра...ливост и одржувањето на нормален срцев ритам.
0.42 | 6.02 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 33 | 32 | CDC предупредува дека не треба да се форсира прекумерен внес на течности, бидејќи и тоа мо...но ако се внесува многу вода за кратко време.
0.39 | 5.08 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 16 | 65 | Наместо да чекате да почувствувате жед, подобро е водата да ја пиете во помали количини во текот на целиот ден.
0.33 | 4.95 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 42 | 41 | Ако сакате поширок контекст, на Panoptikum веќе обработивме и теми како колку вода нависти...едонско лето не се теорија, туку секојдневие.
0.29 | 3.95 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 56 | 24 | Ако покрај жедта се јават вртоглавица, ладна и влажна кожа, силен замор, мачнина или конфу...веќе не зборуваме за обичен летен дискомфорт.
0.29 | 3.68 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 53 | 21 | Тогаш не се губат само течности, туку и шеќери и соли во размер што не може секогаш да се надомести со вода.
0.25 | 3.64 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 18 | 17 | Тоа најчесто се случува кај луѓе што работат на отворено, спортисти, лица што пешачат или ...ако и кај сите што обилно се потат со часови.
0.24 | 3.47 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 54 | 22 | Затоа NHS за дехидратација и NHS за повраќање и дијареја препорачуваат орални рехидратацис...провизирано „наливање“ со било каков пијалак.
0.21 | 3.08 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 37 | 36 | Ако, пак, поминувате часови на сонце, вежбате долго или работите физички во горештина, тог...и дека не секој таков производ е здрав избор.
0.23 | 2.92 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 5 | 54 | Недоволниот внес на течности често најпрво се одразува врз работата на мозокот.
0.22 | 2.78 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 43 | 42 | На крајот, најважната летна навика не е да купуваме повеќе, туку да го слушаме телото попрецизно.
0.22 | 2.69 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 34 | 33 | Жедта не е совршен сигнал, но ниту механичкото пиење „по команда“ не е најпаметна стратегија.
0.20 | 2.68 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 15 | 64 | На повеќето возрасни лица им се потребни меѓу 1,5 и 2 литри течности дневно, а во денови со исклучително високи температури и повеќе.
0.19 | 2.67 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 58 | 26 | За оваа тема веќе пишувавме и на Panoptikum – прочитајте како да препознаете топлотна исцр...оже да биде повеќе од временска непријатност.
0.16 | 2.63 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 4 | 3 | 💧 Прочитај кога навистина има смисла да мислиш на електролити, а кога маркетингот само ти ...ата како апстракција, туку како реален напор.
0.22 | 2.54 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 11 | 60 | Недостатокот на вода може да влијае и врз расположението.
0.18 | 2.51 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 12 | 61 | Раздразливоста, напнатоста и чувството на нервоза понекогаш не се последица на стрес или з...к дека на организмот му недостигаат течности.
0.19 | 2.47 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 17 | 66 | Светлата боја на урината и понатаму е еден од наједноставните показатели дека организмот добива доволно течности.
0.17 | 2.39 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 7 | 6 | Понекогаш човек пие вода, а сепак останува омалаксан, со главоболка, тежина во нозете, грч во мускулите или необјаснива исцрпеност.
0.21 | 2.38 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 13 | 12 | Сепак, тука треба да се внимава на една модерна заблуда.
0.47 | 2.38 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 30 | 29 | Во најголем број случаи електролитите се надоместуваат преку нормална исхрана: солта и сек...роизводи и друга разновидна храна со калциум.
0.14 | 2.38 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 2 | 51 | Многумина веруваат дека жедта е првиот знак дека на телото му недостига вода, но организмо...е да избегнете посериозни здравствени тегоби.
0.17 | 2.31 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 31 | 30 | Ако човек се храни редовно, не е изложен на екстремен напор и пие доволно вода, нема потреба да го претвора летото во мала домашна аптека.
0.16 | 2.07 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 20 | 19 | Особено е важно да се направи разлика меѓу секојдневна летна жед и состојби во кои телото навистина е во ризик.
0.14 | 2.00 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 3 | 2 | Кога жедта не поминува, а телото праќа сигнал со грчеви, замор и вртоглавица, проблемот мо...о во течноста, туку и во изгубените минерали.
0.13 | 1.88 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 1 | 50 | Во текот на летните горештини организмот многу побрзо губи течности, а дехидратацијата често се развива незабележливо.
0.15 | 1.87 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 57 | 25 | Во такви моменти треба одмор, ладење, соодветна хидратација и, кога состојбата е посериозна, медицинска помош.
0.13 | 1.75 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 6 | 55 | Тогаш може да се појават послаба концентрација, забавено размислување и чувство на таканаречена „мозочна магла“.
0.13 | 1.74 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 60 | 40 | Полесни оброци, овошје богато со вода, зеленчук, јогурт, супи и редовно јадење често права...организмот отколку било кој „фитнес“ напиток.
0.13 | 1.74 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 3 | 52 | Еден од најлесните начини да проверите дали сте доволно хидрирани е бојата на урината.
0.14 | 1.67 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 17 | 16 | Проблемот почнува кога губитокот на течности и минерали е поголем од вообичаеното.
0.12 | 1.66 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 45 | 44 | Ако жедта не минува, ако доаѓаат грчеви, слабост или вртоглавица, телото можеби бара нешто...од течност: бара рамнотежа, одмор и внимание.
0.11 | 1.62 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 4 | 53 | Светложолтата боја најчесто укажува на доволен внес на течности, додека потемната урина и ...едостига вода, дури и ако не чувствувате жед.
0.12 | 1.52 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 32 | 31 | Тука е и другата крајност: да се пие премногу вода, а да се занемари фактот дека и претерувањето може да биде проблем.
0.10 | 1.51 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 14 | 63 | Високите температури, засиленото потење, долгото изложување на сонце, покачената телесна т...ително го зголемуваат ризикот од губење вода.
0.11 | 1.50 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 10 | 59 | Во потешки случаи може да се јават вртоглавица, пад на крвниот притисок, слабост, па дури и губење на свеста.
0.11 | 1.41 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 47 | 46 | Жештината не ја троши само водата Сепак, тука треба да се внимава на една модерна заблуда.
0.10 | 1.12 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 9 | 8 | Кога телото се лади преку потење, не губи само вода.
0.10 | 1.12 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 6 | 5 | Таа препорака е точна, само што не ја кажува целата приказна.
0.10 | 1.12 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 52 | 20 | Кај повраќање и дијареја, на пример, приказната е поинаква.
0.08 | 1.09 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 49 | 14 | За најголем дел од луѓето што имаат умерена активност, седечка работа или вообичаен летен ...а вода и редовната исхрана се сосема доволни.
0.07 | 0.98 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 19 | 18 | Ако по облеката остануваат солени траги, ако се јавуваат грчеви, омалаксаност, главоболка ...лектролити, а не само за уште една чаша вода.
0.07 | 0.90 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 48 | 13 | Фактот дека електролитите се важни не значи дека секому секој ден му треба спортски пијала...лета или скап прав со вкус на тропско овошје.
0.06 | 0.80 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 8 | 7 | Тогаш прашањето не е само колку течност сме внеле, туку и што сме изгубиле со потта.
0.00 | 0.00 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 1 | 0 | Во лето сите велат: пиј повеќе вода.
0.00 | 0.00 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 2 | 1 | Точно - ама не секогаш доволно.
0.00 | 0.00 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 55 | 23 | Истото важи и при знаци на топлотна исцрпеност.
0.00 | 0.00 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 28 | 27 | Маркетингот сака да нѐ убеди дека секое потење бара обоено шише.
0.00 | 0.00 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 38 | 37 | Некои спортски пијалаци имаат многу шеќер и непотребни калории.
0.00 | 0.00 | 39.00 | 26-08-06 07:50 | 46 | 45 | Во тоа има помалку мода, а многу повеќе здрав разум.
0.00 | 0.00 | 14.00 | 26-08-07 13:21 | 8 | 57 | Главоболката исто така е еден од честите знаци на дехидратација.
Sentence-cluster ID (count= 7)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.96/0.00
0.00
6.40
4.00
0.81
0.20
355.00
33.75
300.19
Sentence-cluster ID (count= 7)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.24/0.00
0.00
10.89
3.00
1.21
0.40
391.00
37.00
372.67
Sentence-cluster ID (count= 7)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
0.13/0.00
0.00
3.02
2.00
0.42
0.21
122.00
34.00
25.00
Sentence-cluster ID (count= 7)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
0.15/0.00
0.00
6.66
2.00
0.80
0.40
229.00
21.00
196.00
Sentence-cluster ID (count= 7)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.47
0.47
96.00
10.00
0.00