Article-cluster size (# of articles)
new weight
old weight
lower/upper
Articles count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
6.06
6.79
1.10/0.41
4.00
0.96
0.24
226.00
1.00
0.00
All clustering variants
Old ranking - len = 4
12 ■ 0.99/0.01 ■ 2 ■ 20.2
Best clustering variants
12 0.99/0.01 2 20.2
Parameters [49, 0.99, 0.01, 2] average weight 20.2 execution time 0.0s
NEW: semantic (merge_dist=0.35, adaptive=off) — 49 clusters
Cluster# (49)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
29.14
39.07
0.23/1.61
6.00
5.12
0.85
937.00
13.83
80.47
19
23.74
38.21
0.21/1.54
7.00
5.42
0.77
1059.00
29.29
71.35
17
22.00
35.32
0.15/1.15
6.00
4.75
0.79
826.00
15.83
80.47
32
14.06
30.26
0.00/0.84
3.00
2.87
0.96
884.00
26.33
69.56
30
11.98
26.14
0.00/0.87
3.00
2.97
0.99
347.00
18.67
76.22
21
11.76
26.65
0.00/0.81
3.00
2.81
0.94
500.00
21.67
76.22
22
11.07
27.50
0.00/0.66
3.00
2.76
0.92
655.00
19.67
76.22
15
10.94
26.04
0.00/0.82
3.00
2.84
0.95
426.00
25.33
69.56
13
10.51
24.70
0.00/0.76
3.00
2.72
0.91
403.00
20.67
76.22
10
10.20
24.58
0.00/0.75
3.00
2.85
0.95
317.00
17.67
76.22
16
9.10
23.44
0.00/0.68
3.00
2.57
0.86
414.00
22.67
76.22
5
7.20
23.40
0.49/0.76
4.00
2.78
0.69
490.00
9.50
81.25
35
6.57
22.86
0.00/0.63
3.00
2.73
0.91
275.00
28.00
72.67
1
5.57
23.68
0.35/0.45
5.00
2.81
0.56
894.00
7.20
130.56
0
4.91
27.90
0.81/0.45
8.00
4.02
0.50
1565.00
16.50
80.25
7
4.19
17.31
0.00/0.63
3.00
2.73
0.91
92.00
30.33
61.56
14
4.14
17.06
0.00/0.61
3.00
2.57
0.86
108.00
29.00
72.67
20
3.63
16.57
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
226.00
14.50
90.25
12
1.44
11.80
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
58.00
26.50
90.25
9
0.00
7.97
1.04/0.00
4.00
0.87
0.22
722.00
6.75
44.19
8
0.00
10.52
0.63/0.00
4.00
1.28
0.32
436.00
11.00
86.50
4
0.00
7.98
1.00/0.00
4.00
0.91
0.23
599.00
18.50
51.25
2
0.00
9.04
0.06/0.00
2.00
0.97
0.49
397.00
20.00
81.00
11
0.00
3.22
0.35/0.00
2.00
0.39
0.20
210.00
21.50
2.25
3
0.00
2.92
0.35/0.00
2.00
0.40
0.20
124.00
31.50
0.25
24
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
124.00
8.00
0.00
38
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
189.00
9.00
0.00
27
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
133.00
10.00
0.00
40
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
108.00
14.00
0.00
29
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
127.00
16.00
0.00
39
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
114.00
17.00
0.00
41
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
152.00
21.00
0.00
26
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
135.00
22.00
0.00
47
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
124.00
24.00
0.00
45
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
69.00
25.00
0.00
48
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
77.00
26.00
0.00
31
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
75.00
28.00
0.00
43
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
49.00
29.00
0.00
36
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
78.00
33.00
0.00
37
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
87.00
34.00
0.00
28
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
117.00
35.00
0.00
46
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
43.00
36.00
0.00
44
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
189.00
37.00
0.00
33
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
122.00
5.00
0.00
25
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
121.00
6.00
0.00
23
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
163.00
11.00
0.00
18
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
86.00
27.00
0.00
42
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
91.00
28.00
0.00
34
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
33.00
33.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
0.23/1.61
29.14
39.07
6.00
5.12
0.85
937.00
13.83
80.47
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 14.19 | 2.00 | 26-08-09 11:05 | 8 | 6 | Калиумот учествува во регулирањето на крвниот притисок, додека влакната и незаситените мас...а посакуваните вредности на мастите во крвта.
1.00 | 14.19 | 2.00 | 26-08-09 14:12 | 27 | 97 | Калиумот учествува во регулирањето на крвниот притисок, додека влакната и незаситените мас...а посакуваните вредности на мастите во крвта.
0.96 | 13.92 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 8 | 66 | Калиумот учествува во регулирањето на крвниот притисок, додека влакната и незаситените мас...вањето поволни вредности на мастите во крвта.
1.00 | 13.83 | 2.00 | 26-08-09 14:12 | 26 | 96 | Ф’стаците се добар извор на калиум, влакна и незаситени масти, поради што можат да бидат к...схраната за одржување на здравјето на срцето.
0.85 | 11.79 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 7 | 65 | Ф’стаците се добар извор на калиум, влакна и незаситени масти, поради што можат да бидат корисен дел од исхраната за здраво срце.
0.32 | 4.55 | 2.00 | 26-08-09 11:05 | 7 | 5 | Ф’стаците се добар извор на калиум, влакна и незаситени масти, поради што можат да бидат к...схраната за одржување на здравјето на срцето.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
19
0.21/1.54
23.74
38.21
7.00
5.42
0.77
1059.00
29.29
71.35
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
0.97 | 13.86 | 3.00 | 26-08-09 14:12 | 43 | 114 | Солените ф’стаци можат да содржат значително повеќе натриум од природните, па затоа несоле...ѓето кои треба да го ограничат внесот на сол.
0.93 | 13.27 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 26 | 84 | Солените ф’стаци можат да содржат значително повеќе сол од природните, па несолените или с...цата кои треба да го ограничат внесот на сол.
0.78 | 11.49 | 2.00 | 26-08-09 11:05 | 24 | 22 | Солените ф’стаци можат да содржат значително повеќе натриум од природните, па затоа несоле... ограничат внесот на сол. фото/Depositphotos.
0.78 | 11.49 | 3.00 | 26-08-09 14:12 | 22 | 113 | Солените ф’стаци можат да содржат значително повеќе натриум од природните, па затоа несоле...протеини, витамини, минерали и антиоксиданси.
1.00 | 10.64 | 3.00 | 26-08-09 14:12 | 42 | 112 | Треба да обрнете внимание и на количината на сол.
0.60 | 6.23 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 25 | 83 | Добро е да се внимава и на количината сол.
0.34 | 3.69 | 2.00 | 26-08-09 11:05 | 23 | 21 | Треба да обрнете внимание и на количината на сол.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
17
0.15/1.15
22.00
35.32
6.00
4.75
0.79
826.00
15.83
80.47
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.79 | 2.00 | 26-08-09 11:05 | 10 | 8 | Преглед на 34 студии покажа дека исхраната што вклучува ф’стаци е поврзана со намалување н...Л (лошиот) холестерол, како и триглицеридите.
1.00 | 13.79 | 2.00 | 26-08-09 14:12 | 29 | 99 | Преглед на 34 студии покажа дека исхраната што вклучува ф’стаци е поврзана со намалување н...Л (лошиот) холестерол, како и триглицеридите.
1.00 | 13.41 | 2.00 | 26-08-09 14:12 | 28 | 98 | Истражувањата покажаа дека редовната консумација на ф’стаци може да има корисен ефект врз крвниот притисок и нивото на холестерол.
0.80 | 11.36 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 10 | 68 | Анализа на 34 студии покажала дека исхраната која вклучува ф’стаци е поврзана со намалувањ...и LDL холестеролот, како и на триглицеридите.
0.53 | 7.21 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 9 | 67 | Истражувањата покажале дека редовното консумирање ф’стаци може поволно да влијае врз крвниот притисок и холестеролот.
0.41 | 5.73 | 2.00 | 26-08-09 11:05 | 9 | 7 | Истражувањата покажаа дека редовната консумација на ф’стаци може да има корисен ефект врз крвниот притисок и нивото на холестерол.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
32
0.00/0.84
14.06
30.26
3.00
2.87
0.96
884.00
26.33
69.56
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 15.55 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 38 | 108 | Ф’стаците се особено добар извор на витамин Б6 и бакар, а содржат и калиум, фосфор, железо...лото, вклучително и производство на енергија.
0.94 | 14.80 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 19 | 17 | Ф’стаците се особено добар извор на витамин Б6 и бакар, а содржат и калиум, фосфор, железо...лото, вклучително и производство на енергија.
0.94 | 14.80 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 22 | 80 | Ф’стаците се особено добар извор на витамин Б6 и бакар, а содржат и калиум, фосфор, железо...измот, вклучувајќи го и создавањето енергија.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
30
0.00/0.87
11.98
26.14
3.00
2.97
0.99
347.00
18.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.09 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 12 | 10 | Тие се особено богати со лутеин и зеаксантин, каротеноиди кои помагаат во заштитата на клетките од оксидативен стрес.
1.00 | 13.09 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 31 | 101 | Тие се особено богати со лутеин и зеаксантин, каротеноиди кои помагаат во заштитата на клетките од оксидативен стрес.
0.97 | 12.91 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 13 | 71 | Особено се богати со лутеин и зеаксантин, каротеноиди кои помагаат во заштитата на клетките од оксидативен стрес.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
21
0.00/0.81
11.76
26.65
3.00
2.81
0.94
500.00
21.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 14.01 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 34 | 104 | Лутеинот и зеаксантинот се присутни и во мозочното ткиво, а поголем внес на каротеноиди пр...обра меморија и други когнитивни способности.
0.91 | 12.96 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 15 | 13 | Лутеинот и зеаксантинот се присутни и во мозочното ткиво, а поголем внес на каротеноиди пр...обра меморија и други когнитивни способности.
0.91 | 12.96 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 16 | 74 | Лутеинот и зеаксантинот се присутни и во мозочното ткиво, а поголемиот внес на каротеноиди...обра меморија и други когнитивни способности.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
22
0.00/0.66
11.07
27.50
3.00
2.76
0.92
655.00
19.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 14.93 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 13 | 11 | Тие исто така содржат и други антиоксиданси, вклучувајќи флавоноиди, фенолни соединенија и...раната богата со храна од растително потекло.
1.00 | 14.93 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 32 | 102 | Тие исто така содржат и други антиоксиданси, вклучувајќи флавоноиди, фенолни соединенија и...раната богата со храна од растително потекло.
0.76 | 11.22 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 14 | 72 | Содржат и други антиоксиданси, меѓу кои флавоноиди, фенолни соединенија и витамин Е. Токму...ел од исхрана богата со растителни намирници.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
15
0.00/0.82
10.94
26.04
3.00
2.84
0.95
426.00
25.33
69.56
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.54 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 37 | 107 | Порција од околу 28 грама, или една мала шака ф’стаци, содржи приближно 160 калории, шест ... протеини, три грама влакна и 13 грама масти.
0.92 | 12.65 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 18 | 16 | Порција од околу 28 грама, или една мала шака ф’стаци, содржи приближно 160 калории, шест ... протеини, три грама влакна и 13 грама масти.
0.92 | 12.65 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 21 | 79 | Порција од околу 28 грама, односно една помала рака ф’стаци, содржи приближно 160 калории,... протеини, три грама влакна и 13 грама масти.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
13
0.00/0.76
10.51
24.70
3.00
2.72
0.91
403.00
20.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.30 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 33 | 103 | Ф’стаците содржат флавоноиди, лутеин и зеаксантин, соединенија за кои се истражува нивната можна улога во здравјето на мозокот.
0.86 | 11.70 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 14 | 12 | Ф’стаците содржат флавоноиди, лутеин и зеаксантин, соединенија за кои се истражува нивната можна улога во здравјето на мозокот.
0.86 | 11.70 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 15 | 73 | Ф’стаците содржат флавоноиди, лутеин и зеаксантин, соединенија кои се истражуваат поради н...лога во зачувувањето на здравјето на мозокот.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
10
0.00/0.75
10.20
24.58
3.00
2.85
0.95
317.00
17.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 12.86 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 11 | 9 | Ф’стаците ја должат својата препознатлива зелена и виолетова боја на растителните пигменти и антиоксиданси.
1.00 | 12.86 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 30 | 100 | Ф’стаците ја должат својата препознатлива зелена и виолетова боја на растителните пигменти и антиоксиданси.
0.85 | 11.08 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 12 | 70 | Препознатливата зелена и виолетова боја ф’стаците ја должат на растителните пигменти и антиоксидансите.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
16
0.00/0.68
9.10
23.44
3.00
2.57
0.86
414.00
22.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.39 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 35 | 105 | Сепак, ниедна храна сама по себе не може да го спречи слабеењето на когнитивните функции – целата исхрана и начин на живот се важни.
0.78 | 10.70 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 16 | 14 | Сепак, ниедна храна сама по себе не може да го спречи слабеењето на когнитивните функции – целата исхрана и начин на живот се важни.
0.78 | 10.70 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 17 | 75 | Сепак, ниту една намирница сама по себе не може да го спречи слабеењето на когнитивните сп...ни се целокупната исхрана и начинот на живот.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
0.49/0.76
7.20
23.40
4.00
2.78
0.69
490.00
9.50
81.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.31 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 25 | 95 | Нерастворливите влакна придонесуваат за редовно варење, додека растворливите влакна ги хранат корисните бактерии во цревата.
0.86 | 11.87 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 6 | 4 | Нерастворливите влакна придонесуваат за редовно варење, додека растворливите влакна ги хранат корисните бактерии во цревата.
0.86 | 11.87 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 3 | 61 | Нерастворливите влакна придонесуваат за редовно празнење на цревата, додека растворливите ги хранат корисните бактерии во цревата.
0.06 | 0.86 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 4 | 62 | Со разградувањето на влакната, цревните бактерии создаваат кратковерижни масни киселини, меѓу кои е и бутиратот.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
35
0.00/0.63
6.57
22.86
3.00
2.73
0.91
275.00
28.00
72.67
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 12.57 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 21 | 19 | Иако се многу хранливи, ф’стаците се исто така богати со калории, па затоа не треба да претерувате.
1.00 | 12.57 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 40 | 110 | Иако се многу хранливи, ф’стаците се исто така богати со калории, па затоа не треба да претерувате.
0.73 | 8.80 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 23 | 81 | Иако се хранливи, ф’стаците се калорични, па не треба да се претерува со нив.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
0.35/0.45
5.57
23.68
5.00
2.81
0.56
894.00
7.20
130.56
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 15.38 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 1 | 92 | Јаткастите плодови се познати како здрава ужина, а ф’стаците се издвојуваат поради нивната...протеини, витамини, минерали и антиоксиданси.
0.52 | 7.98 | 2.00 | 26-08-09 11:05 | 1 | 0 | Јаткастите плодови се познати како здрава ужина, а ф’стаците се издвојуваат поради нивната...протеини, витамини, минерали и антиоксиданси.
0.50 | 7.79 | 2.00 | 26-08-09 11:05 | 3 | 2 | Ф’стаците содржат растворливи и нерастворливи влакна, … Јаткастите плодови се познати како...протеини, витамини, минерали и антиоксиданси.
0.50 | 7.79 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 1 | 59 | Познато е дека јаткастите плодови се здрав избор за ужина, а ф’стаците особено се издвојув...те, витамините, минералите и антиоксидансите.
0.28 | 3.70 | 2.00 | 26-08-07 19:39 | 30 | 88 | Од нив може да се направи и намаз од ф’стаци, а одлично се комбинираат и со свежо овошје, сирења и различни јадења од зеленчук.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
0.81/0.45
4.91
27.90
8.00
4.02
0.50
1565.00
16.50
80.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 14.51 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 23 | 93 | Нивната редовна консумација може да придонесе за здравјето на срцето и дигестивниот систем...но ниво на шеќер во крвта, пишува Health.com.
0.53 | 7.97 | 1.00 | 26-08-09 09:21 | 15 | 36 | Истражувањата покажале дека исхраната заснована на целосни растителни намирници може да го...еќерот во крвта и намалување на холестеролот.
0.53 | 7.97 | 5.00 | 26-08-07 19:39 | 2 | 60 | Нивното редовно консумирање може да придонесе за здравјето на срцето и дигестивниот систем...на улога во здравјето на дигестивниот систем.
0.50 | 7.55 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 4 | 1 | Нивната редовна консумација може да придонесе за здравјето на срцето и дигестивниот систем...но ниво на шеќер во крвта, пишува Health.com.
0.41 | 5.87 | 5.00 | 26-08-07 19:39 | 31 | 89 | Можат да придонесат за здравјето на срцето Богати се со антиоксиданси Можат да придонесат ...еќерот во крвта Што содржи една рака ф’стаци?
0.37 | 5.38 | 5.00 | 26-08-07 19:39 | 19 | 77 | Анализа на шест истражувања покажала дека консумирањето ф’стаци кај лица со дијабетес тип ...а на гладно и помала инсулинска резистенција.
0.36 | 4.85 | 5.00 | 26-08-07 19:39 | 18 | 76 | Поради комбинацијата од протеини, влакна и масти, ф’стаците можат да помогнат шеќерот во крвта побавно да се зголемува по оброкот.
0.33 | 4.77 | 5.00 | 26-08-07 19:39 | 20 | 78 | Тоа не значи дека ф’стаците го лекуваат дијабетесот, но можат да бидат дел од урамнотежена...еба да внимаваат на нивото на шеќер во крвта.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
0.00/0.63
4.19
17.31
3.00
2.73
0.91
92.00
30.33
61.56
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 9.57 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 20 | 18 | На што треба да обрнете внимание?
1.00 | 9.57 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 39 | 109 | На што треба да обрнете внимание?
0.73 | 6.54 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 32 | 90 | На што треба да внимавате?
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
14
0.00/0.61
4.14
17.06
3.00
2.57
0.86
108.00
29.00
72.67
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
0.86 | 8.49 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 22 | 20 | Една шака е сосема доволна за ужина.
0.86 | 8.49 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 24 | 82 | Една рака е сосема доволна за ужина.
0.86 | 8.40 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 41 | 111 | Една шака е сосема доволна за ужина.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
20
0.00/0.45
3.63
16.57
2.00
2.00
1.00
226.00
14.50
90.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.07 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 5 | 3 | Ф’стаците содржат растворливи и нерастворливи влакна, кои играат важна улога во здравјето на дигестивниот систем.
1.00 | 13.07 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 24 | 94 | Ф’стаците содржат растворливи и нерастворливи влакна, кои играат важна улога во здравјето на дигестивниот систем.
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
12
0.00/0.45
1.44
11.80
2.00
2.00
1.00
58.00
26.50
90.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 9.23 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 17 | 15 | Што содржи една шака ф’стаци?
1.00 | 9.23 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 36 | 106 | Што содржи една шака ф’стаци?
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
9
1.04/0.00
0.00
7.97
4.00
0.87
0.22
722.00
6.75
44.19
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
8
0.63/0.00
0.00
10.52
4.00
1.28
0.32
436.00
11.00
86.50
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
1.00/0.00
0.00
7.98
4.00
0.91
0.23
599.00
18.50
51.25
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.06/0.00
0.00
9.04
2.00
0.97
0.49
397.00
20.00
81.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
11
0.35/0.00
0.00
3.22
2.00
0.39
0.20
210.00
21.50
2.25
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.35/0.00
0.00
2.92
2.00
0.40
0.20
124.00
31.50
0.25
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
24
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
124.00
8.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
38
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
189.00
9.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
27
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
133.00
10.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
40
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
108.00
14.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
29
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
127.00
16.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
39
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
114.00
17.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
41
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
152.00
21.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
26
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
135.00
22.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
47
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
124.00
24.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
45
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
69.00
25.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
48
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
77.00
26.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
31
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
75.00
28.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
43
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
49.00
29.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
36
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
78.00
33.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
37
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
87.00
34.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
28
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
117.00
35.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
46
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
43.00
36.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
44
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
189.00
37.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
33
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
122.00
5.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
25
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
121.00
6.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
23
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
163.00
11.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
18
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
86.00
27.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
42
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
91.00
28.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 49)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
34
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
33.00
33.00
0.00
OLD: TF-IDF K-Means (k=12) — 12 clusters
Cluster# (12)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
20.11
33.07
0.00/1.04
4.00
3.47
0.87
919.00
28.75
69.69
6
11.98
26.14
0.00/0.87
3.00
2.97
0.99
347.00
18.67
76.22
10
11.76
26.65
0.00/0.81
3.00
2.81
0.94
500.00
21.67
76.22
11
10.64
21.29
0.00/0.60
3.00
2.23
0.74
518.00
10.33
94.89
1
10.51
24.70
0.00/0.76
3.00
2.72
0.91
403.00
20.67
76.22
9
10.20
24.58
0.00/0.75
3.00
2.85
0.95
317.00
17.67
76.22
7
3.84
33.16
26.31/4.77
85.00
25.60
0.30
11436.00
19.66
125.14
8
3.76
13.84
0.00/0.50
3.00
1.95
0.65
140.00
30.00
72.67
4
0.00
8.62
1.32/0.00
5.00
1.14
0.23
514.00
15.60
79.44
3
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.11
0.11
159.00
5.00
0.00
0
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.26
0.26
146.00
30.00
0.00
2
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.33
0.33
171.00
20.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
0.00/1.04
20.11
33.07
4.00
3.47
0.87
919.00
28.75
69.69
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
0.97 | 13.86 | 2.00 | 26-08-09 14:12 | 43 | 114 | Солените ф’стаци можат да содржат значително повеќе натриум од природните, па затоа несоле...ѓето кои треба да го ограничат внесот на сол.
0.93 | 13.27 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 26 | 84 | Солените ф’стаци можат да содржат значително повеќе сол од природните, па несолените или с...цата кои треба да го ограничат внесот на сол.
0.78 | 11.49 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 24 | 22 | Солените ф’стаци можат да содржат значително повеќе натриум од природните, па затоа несоле... ограничат внесот на сол. фото/Depositphotos.
0.78 | 11.49 | 2.00 | 26-08-09 14:12 | 22 | 113 | Солените ф’стаци можат да содржат значително повеќе натриум од природните, па затоа несоле...протеини, витамини, минерали и антиоксиданси.
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
0.00/0.87
11.98
26.14
3.00
2.97
0.99
347.00
18.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.09 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 12 | 10 | Тие се особено богати со лутеин и зеаксантин, каротеноиди кои помагаат во заштитата на клетките од оксидативен стрес.
1.00 | 13.09 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 31 | 101 | Тие се особено богати со лутеин и зеаксантин, каротеноиди кои помагаат во заштитата на клетките од оксидативен стрес.
0.97 | 12.91 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 13 | 71 | Особено се богати со лутеин и зеаксантин, каротеноиди кои помагаат во заштитата на клетките од оксидативен стрес.
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
10
0.00/0.81
11.76
26.65
3.00
2.81
0.94
500.00
21.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 14.01 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 34 | 104 | Лутеинот и зеаксантинот се присутни и во мозочното ткиво, а поголем внес на каротеноиди пр...обра меморија и други когнитивни способности.
0.91 | 12.96 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 15 | 13 | Лутеинот и зеаксантинот се присутни и во мозочното ткиво, а поголем внес на каротеноиди пр...обра меморија и други когнитивни способности.
0.91 | 12.96 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 16 | 74 | Лутеинот и зеаксантинот се присутни и во мозочното ткиво, а поголемиот внес на каротеноиди...обра меморија и други когнитивни способности.
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
11
0.00/0.60
10.64
21.29
3.00
2.23
0.74
518.00
10.33
94.89
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.07 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 24 | 94 | Ф’стаците содржат растворливи и нерастворливи влакна, кои играат важна улога во здравјето на дигестивниот систем.
0.70 | 9.58 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 5 | 3 | Ф’стаците содржат растворливи и нерастворливи влакна, кои играат важна улога во здравјето на дигестивниот систем.
0.53 | 9.58 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 2 | 60 | Нивното редовно консумирање може да придонесе за здравјето на срцето и дигестивниот систем...на улога во здравјето на дигестивниот систем.
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
0.00/0.76
10.51
24.70
3.00
2.72
0.91
403.00
20.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 13.30 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 33 | 103 | Ф’стаците содржат флавоноиди, лутеин и зеаксантин, соединенија за кои се истражува нивната можна улога во здравјето на мозокот.
0.86 | 11.70 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 14 | 12 | Ф’стаците содржат флавоноиди, лутеин и зеаксантин, соединенија за кои се истражува нивната можна улога во здравјето на мозокот.
0.86 | 11.70 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 15 | 73 | Ф’стаците содржат флавоноиди, лутеин и зеаксантин, соединенија кои се истражуваат поради н...лога во зачувувањето на здравјето на мозокот.
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
9
0.00/0.75
10.20
24.58
3.00
2.85
0.95
317.00
17.67
76.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 12.86 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 11 | 9 | Ф’стаците ја должат својата препознатлива зелена и виолетова боја на растителните пигменти и антиоксиданси.
1.00 | 12.86 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 30 | 100 | Ф’стаците ја должат својата препознатлива зелена и виолетова боја на растителните пигменти и антиоксиданси.
0.85 | 11.08 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 12 | 70 | Препознатливата зелена и виолетова боја ф’стаците ја должат на растителните пигменти и антиоксидансите.
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
26.31/4.77
3.84
33.16
85.00
25.60
0.30
11436.00
19.66
125.14
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
1.00 | 15.55 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 38 | 108 | Ф’стаците се особено добар извор на витамин Б6 и бакар, а содржат и калиум, фосфор, железо...лото, вклучително и производство на енергија.
1.00 | 15.38 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 1 | 92 | Јаткастите плодови се познати како здрава ужина, а ф’стаците се издвојуваат поради нивната...протеини, витамини, минерали и антиоксиданси.
1.00 | 14.93 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 32 | 102 | Тие исто така содржат и други антиоксиданси, вклучувајќи флавоноиди, фенолни соединенија и...раната богата со храна од растително потекло.
0.94 | 14.80 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 19 | 17 | Ф’стаците се особено добар извор на витамин Б6 и бакар, а содржат и калиум, фосфор, железо...лото, вклучително и производство на енергија.
0.94 | 14.80 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 22 | 80 | Ф’стаците се особено добар извор на витамин Б6 и бакар, а содржат и калиум, фосфор, железо...измот, вклучувајќи го и создавањето енергија.
1.00 | 13.54 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 37 | 107 | Порција од околу 28 грама, или една мала шака ф’стаци, содржи приближно 160 калории, шест ... протеини, три грама влакна и 13 грама масти.
1.00 | 13.39 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 35 | 105 | Сепак, ниедна храна сама по себе не може да го спречи слабеењето на когнитивните функции – целата исхрана и начин на живот се важни.
0.92 | 12.65 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 18 | 16 | Порција од околу 28 грама, или една мала шака ф’стаци, содржи приближно 160 калории, шест ... протеини, три грама влакна и 13 грама масти.
1.00 | 12.57 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 21 | 19 | Иако се многу хранливи, ф’стаците се исто така богати со калории, па затоа не треба да претерувате.
1.00 | 12.57 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 40 | 110 | Иако се многу хранливи, ф’стаците се исто така богати со калории, па затоа не треба да претерувате.
0.80 | 11.36 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 10 | 68 | Анализа на 34 студии покажала дека исхраната која вклучува ф’стаци е поврзана со намалувањ...и LDL холестеролот, како и на триглицеридите.
1.00 | 9.23 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 36 | 106 | Што содржи една шака ф’стаци?
0.86 | 8.49 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 22 | 20 | Една шака е сосема доволна за ужина.
0.86 | 8.49 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 24 | 82 | Една рака е сосема доволна за ужина.
0.86 | 8.40 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 41 | 111 | Една шака е сосема доволна за ужина.
0.52 | 7.98 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 1 | 0 | Јаткастите плодови се познати како здрава ужина, а ф’стаците се издвојуваат поради нивната...протеини, витамини, минерали и антиоксиданси.
0.54 | 7.85 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 23 | 93 | Нивната редовна консумација може да придонесе за здравјето на срцето и дигестивниот систем...но ниво на шеќер во крвта, пишува Health.com.
0.50 | 7.55 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 4 | 1 | Нивната редовна консумација може да придонесе за здравјето на срцето и дигестивниот систем...но ниво на шеќер во крвта, пишува Health.com.
0.36 | 5.76 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 3 | 25 | Иако исхраната богата со целосни намирници во најголем дел Научните истражувања сè појасно...ебелина, дијабетес тип 2 и срцеви заболувања.
0.36 | 5.74 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 3 | 2 | Ф’стаците содржат растворливи и нерастворливи влакна, … Јаткастите плодови се познати како...протеини, витамини, минерали и антиоксиданси.
0.37 | 5.38 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 19 | 77 | Анализа на шест истражувања покажала дека консумирањето ф’стаци кај лица со дијабетес тип ...а на гладно и помала инсулинска резистенција.
0.37 | 5.21 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 10 | 8 | Преглед на 34 студии покажа дека исхраната што вклучува ф’стаци е поврзана со намалување н...Л (лошиот) холестерол, како и триглицеридите.
0.37 | 5.07 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 29 | 99 | Преглед на 34 студии покажа дека исхраната што вклучува ф’стаци е поврзана со намалување н...Л (лошиот) холестерол, како и триглицеридите.
0.35 | 4.97 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 11 | 69 | Освен тоа, комбинацијата од протеини, влакна и масти ги прави заситувачка ужина, што може ...апетитот и одржувањето здрава телесна тежина.
0.37 | 4.64 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 28 | 86 | Ф’стаците можат да се јадат сами како ужина, но лесно може да се вклучат и во други јадења.
0.31 | 4.56 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 14 | 72 | Содржат и други антиоксиданси, меѓу кои флавоноиди, фенолни соединенија и витамин Е. Токму...ел од исхрана богата со растителни намирници.
0.29 | 4.40 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 1 | 59 | Познато е дека јаткастите плодови се здрав избор за ужина, а ф’стаците особено се издвојув...те, витамините, минералите и антиоксидансите.
0.31 | 4.31 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 26 | 96 | Ф’стаците се добар извор на калиум, влакна и незаситени масти, поради што можат да бидат к...схраната за одржување на здравјето на срцето.
0.28 | 4.20 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 13 | 11 | Тие исто така содржат и други антиоксиданси, вклучувајќи флавоноиди, фенолни соединенија и...раната богата со храна од растително потекло.
0.35 | 4.15 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 23 | 81 | Иако се хранливи, ф’стаците се калорични, па не треба да се претерува со нив.
0.30 | 4.13 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 9 | 7 | Истражувањата покажаа дека редовната консумација на ф’стаци може да има корисен ефект врз крвниот притисок и нивото на холестерол.
0.30 | 4.12 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 16 | 37 | Сепак, важно е да се напомене дека „чистите“ намирници можат да бидат подложни на таканаречениот „ефект на здравствениот сјај“.
0.29 | 3.94 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 6 | 64 | Исхраната богата со влакна генерално се поврзува со помал ризик од запек и од одредени заболувања на дигестивниот систем.
0.27 | 3.93 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 18 | 39 | Иако ултрапреработената храна често е нездрава, истражувањата покажуваат дека целокупниот ...епенот на преработка на поединечна намирница.
0.27 | 3.89 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 27 | 97 | Калиумот учествува во регулирањето на крвниот притисок, додека влакната и незаситените мас...а посакуваните вредности на мастите во крвта.
0.27 | 3.84 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 37 | 58 | Подготовката на дел од оброците на почетокот на неделата може многу да помогне, а во денов...чек за да избегнете брза и преработена храна.
0.24 | 3.29 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 7 | 65 | Ф’стаците се добар извор на калиум, влакна и незаситени масти, поради што можат да бидат корисен дел од исхраната за здраво срце.
0.22 | 3.28 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 9 | 30 | Препорачани намирници Исхраната се темели на свежо овошје и зеленчук, риба и морски плодов...ко и пилешко месо и јајца од слободен одглед.
0.21 | 3.22 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 11 | 32 | Се користат здрави масти, како маслиново масло, авокадо и масна риба, како лосос, а се доз...еко и сирење, со минимално преработена храна.
0.22 | 3.11 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 17 | 75 | Сепак, ниту една намирница сама по себе не може да го спречи слабеењето на когнитивните сп...ни се целокупната исхрана и начинот на живот.
0.23 | 3.10 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 9 | 67 | Истражувањата покажале дека редовното консумирање ф’стаци може поволно да влијае врз крвниот притисок и холестеролот.
0.21 | 3.05 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 31 | 89 | Можат да придонесат за здравјето на срцето Богати се со антиоксиданси Можат да придонесат ...еќерот во крвта Што содржи една рака ф’стаци?
0.19 | 2.90 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 12 | 33 | Намирници што се избегнуваат „Чистата исхрана“ го ограничува внесувањето брза храна, конзе... месни производи, меѓу кои сланина и колбаси.
0.19 | 2.54 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 14 | 35 | Предности и ризици Познато е дека поголемиот внес на целосни намирници придонесува за подобро општо здравје.
0.17 | 2.51 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 15 | 36 | Истражувањата покажале дека исхраната заснована на целосни растителни намирници може да го...еќерот во крвта и намалување на холестеролот.
0.16 | 2.39 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 1 | 23 | Научните истражувања сè појасно укажуваат на штетноста од ултрапреработената храна и ја по...ебелина, дијабетес тип 2 и срцеви заболувања.
0.18 | 2.38 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 28 | 98 | Истражувањата покажаа дека редовната консумација на ф’стаци може да има корисен ефект врз крвниот притисок и нивото на холестерол.
0.16 | 2.35 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 8 | 6 | Калиумот учествува во регулирањето на крвниот притисок, додека влакната и незаситените мас...а посакуваните вредности на мастите во крвта.
0.17 | 2.34 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 20 | 41 | Исклучително рестриктивните диети можат да предизвикаат недостаток на хранливи материи и да го нарушат квалитетот на животот.
0.16 | 2.29 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 21 | 42 | Тие исто така можат да поттикнат нездрава опседнатост со „чиста“ или „правилна“ храна и ст...намирници, состојба позната како орторексија.
0.16 | 2.16 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 17 | 38 | Тоа значи дека одредена храна може да изгледа похранлива отколку што навистина е само поради ознаката што ја носи.
0.15 | 2.16 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 7 | 5 | Ф’стаците се добар извор на калиум, влакна и незаситени масти, поради што можат да бидат к...схраната за одржување на здравјето на срцето.
0.16 | 2.16 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 27 | 48 | Пред сè, дајте им предност на целосните намирници и обидете се да јадете храна во форма што е што е можно поблиска до природната.
0.15 | 2.03 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 16 | 14 | Сепак, ниедна храна сама по себе не може да го спречи слабеењето на когнитивните функции – целата исхрана и начин на живот се важни.
0.15 | 2.03 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 10 | 31 | Вклучува и интегрални житарки, како интегрални тестенини, кафеав ориз и киноа, како и грав и други мешунки, јаткасти плодови и семки.
0.14 | 1.97 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 8 | 66 | Калиумот учествува во регулирањето на крвниот притисок, додека влакната и незаситените мас...вањето поволни вредности на мастите во крвта.
0.13 | 1.78 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 30 | 88 | Од нив може да се направи и намаз од ф’стаци, а одлично се комбинираат и со свежо овошје, сирења и различни јадења од зеленчук.
0.18 | 1.63 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 32 | 90 | На што треба да внимавате?
0.12 | 1.61 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 21 | 79 | Порција од околу 28 грама, односно една помала рака ф’стаци, содржи приближно 160 калории,... протеини, три грама влакна и 13 грама масти.
0.17 | 1.60 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 20 | 18 | На што треба да обрнете внимание?
0.17 | 1.60 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 33 | 91 | Како да ги вклучите во исхраната?
0.17 | 1.59 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 39 | 109 | На што треба да обрнете внимание?
0.15 | 1.59 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 36 | 57 | На крајот, планирајте ги оброците однапред.
0.11 | 1.59 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 29 | 87 | Може да се додаваат во јогурт, овесна каша и салати, да се сомелат и да се користат како к...се додаваат во песто, колачи и други десерти.
0.17 | 1.57 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 17 | 15 | Што содржи една шака ф’стаци?
0.15 | 1.54 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 31 | 52 | Намалете го и внесот на додаден шеќер.
0.11 | 1.46 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 7 | 28 | „Чистата исхрана“ подразбира консумирање намирници во форма што е можно поблиску до нивната природна, изворна состојба.
0.11 | 1.46 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 13 | 34 | Построгите варијанти, како што е Палео диетата, исклучуваат и состојки како глутен, млечни производи, соја и мешунки.
0.10 | 1.43 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 3 | 61 | Нерастворливите влакна придонесуваат за редовно празнење на цревата, додека растворливите ги хранат корисните бактерии во цревата.
0.10 | 1.33 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 18 | 76 | Поради комбинацијата од протеини, влакна и масти, ф’стаците можат да помогнат шеќерот во крвта побавно да се зголемува по оброкот.
0.11 | 1.32 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 34 | 55 | Читајте ги декларациите и избирајте производи со краток и разбирлив список на состојки.
0.10 | 1.32 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 5 | 63 | Овие соединенија се важни за здравјето на клетките на дебелото црево и за нормалното функционирање на дигестивниот систем.
0.10 | 1.32 | 15.00 | 26-08-09 14:12 | 25 | 95 | Нерастворливите влакна придонесуваат за редовно варење, додека растворливите влакна ги хранат корисните бактерии во цревата.
0.10 | 1.31 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 35 | 56 | Нутритивната табела може да помогне да ги препознаете производите со помалку заситени масти, натриум и додаден шеќер.
0.10 | 1.08 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 28 | 49 | На пример, изберете компир наместо чипс или цело овошје наместо овошен сок.
0.10 | 1.08 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 29 | 50 | Ограничете го внесот на високо преработена храна.
0.08 | 0.96 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 23 | 44 | Во спротивно, исхраната може да стане премногу ограничувачка и долгорочно неодржлива.
0.07 | 0.95 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 22 | 43 | Освен во случај на потврдена алергија или нетолеранција, најдобро е во исхраната да бидат застапени разновидни намирници од сите групи.
0.07 | 0.85 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 32 | 53 | Целосните намирници природно содржат многу малку или воопшто не содржат додаден шеќер.
0.07 | 0.85 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 27 | 85 | Лицата кои се алергични на ф’стаци или други јаткасти плодови треба да ги избегнуваат.
0.07 | 0.83 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 26 | 47 | Навиките можат постепено да се менуваат со неколку едноставни приспособувања.
0.07 | 0.79 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 33 | 54 | Препорачаните граници се до 25 грама дневно за жените и до 36 грама за мажите.
0.06 | 0.77 | 25.00 | 26-08-07 19:39 | 4 | 62 | Со разградувањето на влакната, цревните бактерии создаваат кратковерижни масни киселини, меѓу кои е и бутиратот.
0.00 | 0.00 | 16.00 | 26-08-09 11:05 | 6 | 4 | Нерастворливите влакна придонесуваат за редовно варење, додека растворливите влакна ги хранат корисните бактерии во цревата.
0.00 | 0.00 | 29.00 | 26-08-09 09:21 | 8 | 29 | Некои верзии на овој пристап особено ја нагласуваат важноста на органската и локално произведената храна која не содржи ГМО.
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
8
0.00/0.50
3.76
13.84
3.00
1.95
0.65
140.00
30.00
72.67
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id | Text
0.34 | 10.64 | 1.00 | 26-08-09 11:05 | 23 | 21 | Треба да обрнете внимание и на количината на сол.
1.00 | 10.64 | 1.00 | 26-08-09 14:12 | 42 | 112 | Треба да обрнете внимание и на количината на сол.
0.60 | 6.23 | 1.00 | 26-08-07 19:39 | 25 | 83 | Добро е да се внимава и на количината сол.
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
1.32/0.00
0.00
8.62
5.00
1.14
0.23
514.00
15.60
79.44
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.11
0.11
159.00
5.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.26
0.26
146.00
30.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 12)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.33
0.33
171.00
20.00
0.00