Нутриционистите и лекарите одамна открија како треба да изгледа една избалансирана чинија, со која можете да ослабете на здрав начин, а тоа не бара целосно да ги елиминирате лебот и јаглехидратите. Во последниве години, експертите често нè потсетуваат дека строгите диети се една од најлошите одлуки кога станува збор за здравјето, а оние кои се обидуваат да се ослободат од … Нутриционистите и лекарите одамна открија како треба да изгледа една избалансирана чинија, со која можете да ослабете на здрав начин, а тоа не бара целосно да ги елиминирате лебот и јаглехидратите. Во последниве години, експертите често нè потсетуваат дека строгите диети се една од најлошите одлуки кога станува збор за здравјето, а оние кои се обидуваат да се ослободат од вишокот килограми постојано бараат начин на исхрана што ќе согорува масти без да го загрози телото.

Шолја кафе е нешто по кое многумина од нас посегнуваат барем еднаш дневно, а истражувачите долго време се заинтересирани за здравствените придобивки и ризици поврзани со редовното внесување кофеин. Во нова студија, објавена во „Европскиот журнал за исхрана“, истражувачите конкретно ја проучувале поврзаноста на кафето со метаболитите, т.е. хемиските супстанции што се произведуваат од природни процеси во телото, кардиометаболните индикатори, … Шолја кафе е нешто по кое многумина од нас посегнуваат барем еднаш дневно, а истражувачите долго време се заинтересирани за здравствените придобивки и ризици поврзани со редовното внесување кофеин. Во нова студија, објавена во „Европскиот журнал за исхрана“, истражувачите конкретно ја проучувале поврзаноста на кафето со метаболитите, т.е. хемиските супстанции што се произведуваат од природни процеси во телото, кардиометаболните индикатори, кои укажуваат на здравјето на срцето и регулирањето на шеќерот во крвта, како и половите хормони како што е тестостеронот, објавува Science alert.

Македонскиот атлетичар Андреас Трајковски го угости легендарниот Карл Луис во својот подкаст „Светот на скокачите плус“. Американецот е една од најголемите легенди во историјата на атлетиката, а во периодот од 1979 до 1996 година доминираше во скокот во далечина и во спринтерските дисциплини. Луис во својата кариера освои девет златни.

Нутриционистите и лекарите одамна открија како треба да изгледа една избалансирана чинија, со која можете да ослабете на здрав начин, а тоа не бара целосно да ги елиминирате лебот и јаглехидратите. Во последниве години, експертите често нè потсетуваат дека строгите диети се една од најлошите одлуки кога станува збор за здравјето, а оние кои се обидуваат да се ослободат од … Нутриционистите и лекарите одамна открија како треба да изгледа една избалансирана чинија, со која можете да ослабете на здрав начин, а тоа не бара целосно да ги елиминирате лебот и јаглехидратите. Во последниве години, експертите често нè потсетуваат дека строгите диети се една од најлошите одлуки кога станува збор за здравјето, а оние кои се обидуваат да се ослободат од вишокот килограми постојано бараат начин на исхрана што ќе согорува масти без да го загрози телото.

Шолја кафе е нешто по кое многумина од нас посегнуваат барем еднаш дневно, а истражувачите долго време се заинтересирани за здравствените придобивки и ризици поврзани со редовното внесување кофеин. Во нова студија, објавена во „Европскиот журнал за исхрана“, истражувачите конкретно ја проучувале поврзаноста на кафето со метаболитите, т.е. хемиските супстанции што се произведуваат од природни процеси во телото, кардиометаболните индикатори, … Шолја кафе е нешто по кое многумина од нас посегнуваат барем еднаш дневно, а истражувачите долго време се заинтересирани за здравствените придобивки и ризици поврзани со редовното внесување кофеин. Во нова студија, објавена во „Европскиот журнал за исхрана“, истражувачите конкретно ја проучувале поврзаноста на кафето со метаболитите, т.е. хемиските супстанции што се произведуваат од природни процеси во телото, кардиометаболните индикатори, кои укажуваат на здравјето на срцето и регулирањето на шеќерот во крвта, како и половите хормони како што е тестостеронот, објавува Science alert.

Македонскиот атлетичар Андреас Трајковски го угости легендарниот Карл Луис во својот подкаст „Светот на скокачите плус“. Американецот е една од најголемите легенди во историјата на атлетиката, а во периодот од 1979 до 1996 година доминираше во скокот во далечина и во спринтерските дисциплини. Луис во својата кариера освои девет златни.