Article-cluster size (# of articles)
new weight
old weight
lower/upper
Articles count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.00
2.35
0.24/0.00
2.00
0.31
0.15
157.00
1.00
0.00
All clustering variants
Old ranking - len = 2
5 ■ 0.99/0.01 ■ 2 ■ 2.6
Best clustering variants
5 0.99/0.01 2 2.6
Parameters [20, 0.99, 0.01, 2] average weight 2.6 execution time 0.0s
NEW: semantic (merge_dist=0.35, adaptive=off) — 20 clusters
Cluster# (20)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
13.17
22.56
0.00/0.35
3.00
2.33
0.78
561.00
16.00
8.67
1
0.00
14.08
2.68/0.00
10.00
2.59
0.26
1063.00
11.10
76.89
0
0.00
12.75
1.80/0.00
7.00
1.88
0.27
880.00
12.86
39.27
2
0.00
11.30
0.33/0.00
3.00
1.24
0.41
417.00
17.33
20.22
9
0.00
3.83
0.29/0.00
2.00
0.52
0.26
132.00
5.00
1.00
5
0.00
9.57
0.01/0.00
2.00
1.09
0.54
302.00
7.00
1.00
3
0.00
0.00
0.55/0.00
2.00
0.00
0.00
61.00
10.50
12.25
6
0.00
7.56
0.11/0.00
2.00
0.88
0.44
265.00
9.50
6.25
18
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
105.00
3.00
0.00
16
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
163.00
5.00
0.00
15
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
30.00
13.00
0.00
10
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
82.00
17.00
0.00
17
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
27.00
18.00
0.00
13
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
233.00
10.00
0.00
19
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
148.00
11.00
0.00
7
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
127.00
16.00
0.00
14
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
141.00
18.00
0.00
11
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
42.00
20.00
0.00
8
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
45.00
21.00
0.00
12
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
73.00
25.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
0.00/0.35
13.17
22.56
3.00
2.33
0.78
561.00
16.00
8.67
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.88 | 12.47 | 2.00 | 26-10-07 07:00 | 15 | 14 |
Според нутриционистите, вкупната дневна количина би требало да изнесува околу 2,7 L за жен...о или блага главоболка, воведете една рутина.
0.88 | 12.47 | 2.00 | 26-10-07 07:00 | 20 | 18 |
Според нутриционистите, вкупната дневна количина би требало да изнесува околу 2,7 L за жен...и ја течноста од храната и другите напитоци).
0.57 | 7.97 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 13 | 29 |
Американската академија за исхрана и диететика наведува дека просечната дневна потреба изн...,7 литри течност за жени и 3,7 литри за мажи.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
2.68/0.00
0.00
14.08
10.00
2.59
0.26
1063.00
11.10
76.89
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.45 | 5.41 | 5.00 | 26-10-07 07:00 | 16 | 15 |
Пред да сварите кафе, напијте се чаша вода и следете како ќе се чувствувате.
0.32 | 4.40 | 5.00 | 26-10-07 07:00 | 2 | 1 |
Кога ќе се разбудите наутро, веројатно првата помисла не ви е да се напиете чаша вода, осо... ако имате навика да посегнете по шолја кафе.
0.32 | 4.40 | 5.00 | 26-10-07 09:28 | 26 | 42 |
Ако наутро се чувствувате исцрпено, неговиот совет е едноставен – испијте чаша вода пред првото кафе и следете како реагира вашето тело.
0.28 | 3.81 | 5.00 | 26-10-07 07:00 | 1 | 0 |
Кога ќе се разбудите наутро, веројатно првата помисла не ви е да се напиете чаша вода, особено ак.
0.23 | 3.23 | 5.00 | 26-10-07 09:28 | 4 | 22 |
… Ако вашата прва утринска навика е посегнување по шолја кафе, можеби би било добро претходно да испиете чаша вода.
0.22 | 3.16 | 5.00 | 26-10-07 09:28 | 1 | 19 |
Ако вашата прва утринска навика е посегнување по шолја кафе, можеби би било добро претходно да испиете чаша вода.
0.24 | 3.11 | 5.00 | 26-10-07 07:00 | 19 | 13 |
Иако чаша вода наутро е одличен почеток, важно е да го одржувате внесувањето на течности во текот на денот.
0.22 | 2.96 | 5.00 | 26-10-07 09:28 | 22 | 38 |
Чаша вода наутро може да биде добар почеток, но многу поважно е да се одржува внесот на течности во текот на денот.
0.20 | 1.97 | 5.00 | 26-10-07 09:28 | 9 | 25 |
Чаша вода за почеток на денот.
0.09 | 1.23 | 5.00 | 26-10-07 07:00 | 11 | 10 |
Стручни лица од универзитет во Њујорк наведуваат дека за добар почеток на денот доволно е да испиете 250-500 мл вода веднаш по будење.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
1.80/0.00
0.00
12.75
7.00
1.88
0.27
880.00
12.86
39.27
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.38 | 5.27 | 4.00 | 26-10-07 09:28 | 5 | 20 |
Внесувањето течности по будењето му помага на телото да ја надомести водата изгубена во те...стомачните проблеми поврзани со пиењето кафе.
0.38 | 5.27 | 4.00 | 26-10-07 09:28 | 19 | 35 |
Балк вели дека кај некои луѓе, водата пред кафето може да ја намали стомачната непријатнос...ави по пиењето кафе поради неговата киселост.
0.29 | 3.97 | 4.00 | 26-10-07 09:28 | 24 | 40 |
Од друга страна, умереното консумирање кафе само по себе не значи дека треба значително да ја зголемите количината на вода што ја пиете.
0.28 | 3.64 | 3.00 | 26-10-07 07:00 | 10 | 9 |
Водата создава блага заштита во желудникот и ја ублажува иритацијата што кафето може да ја предизвика.
0.27 | 3.24 | 4.00 | 26-10-07 09:28 | 15 | 31 |
Чашата вода пред кафето може да биде корисна и за дигестивниот систем.
0.23 | 3.14 | 3.00 | 26-10-07 07:00 | 9 | 8 |
Кафето само по себе е кисело, па кај многумина пиењето кафе на празен желудник предизвикува киселина или непријатно чувство.
0.05 | 0.73 | 3.00 | 26-10-07 07:00 | 8 | 7 |
Освен што ја враќа неопходната течност во телото, чашата вода пред утринското кафе го штити и дигестивниот тракт.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.33/0.00
0.00
11.30
3.00
1.24
0.41
417.00
17.33
20.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.46 | 6.46 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 12 | 11 |
За да го поттикнете варењето помага топла или млака вода бидејќи ги опушта мускулите на ди...т систем и ја поттикнува работата на цревата.
0.46 | 6.46 | 2.00 | 26-10-07 09:28 | 17 | 33 |
Посебно често се спомнува топлата вода, која може да помогне во опуштањето на мускулите на...иот систем и да го поддржи утринското варење.
0.31 | 4.20 | 2.00 | 26-10-07 09:28 | 23 | 39 |
Доволниот внес на вода придонесува за одржување на концентрацијата и физичките способности, особено во периоди со потопло време.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
9
0.29/0.00
0.00
3.83
2.00
0.52
0.26
132.00
5.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.26 | 3.14 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 4 | 3 |
Во текот на ноќта, нашето тело губи течност со потење и дишење.
0.26 | 3.14 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 6 | 21 |
За време на спиењето, телото губи течности преку дишењето и потењето.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
0.01/0.00
0.00
9.57
2.00
1.09
0.54
302.00
7.00
1.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.54 | 7.73 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 6 | 5 |
Истражување објавено во списанието “Psychological Research” покажало дека доллгиот период ...ода влијае на когнитивните функции и мозокот.
0.54 | 7.73 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 8 | 24 |
Студија објавена во списанието „Psychological Research“ покажа дека период од 12 часа без ... да влијае на расудувањето и носењето одлуки.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.55/0.00
0.00
0.00
2.00
0.00
0.00
61.00
10.50
12.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 7 | 6 |
Спас за желудникот и варењето.
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 14 | 30 |
Може да му помогне на стомакот.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
0.11/0.00
0.00
7.56
2.00
0.88
0.44
265.00
9.50
6.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.44 | 5.76 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 7 | 23 |
Затоа експертите советуваат денот да се започне со хидратација, особено што недоволниот вн...а концентрацијата и когнитивните способности.
0.44 | 5.76 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 12 | 28 |
Таквата навика може да биде и добар начин полесно да се постигне препорачаниот дневен внес на течности.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
18
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
105.00
3.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 3 | 2 |
Но, стручните лица предупредуваат дека кофеинот може да почека додека не се напиете барем една чаша вода.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
16
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
163.00
5.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 5 | 4 |
Поради тоа се будиме со блага дехидратација, што директно влијае на падот на енергијата, н...нато носење одлуки во првите часови на денот.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
15
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
30.00
13.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 13 | 12 |
Златно правило на хидратација.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
10
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
82.00
17.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 17 | 16 |
Можеби токму оваа едноставна навика ви е потребна за поенергичен почеток на денот.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
17
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
27.00
18.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 18 | 17 |
Извор: srecne.republika.rs.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
13
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
233.00
10.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 10 | 26 |
Итан Балк, вонреден професор по клиничка исхрана на NYU Steinhardt, ги советува читателите...о на енергија и на целокупната благосостојба.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
19
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
148.00
11.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 11 | 27 |
Според него, тоа е едноставна навика што лесно се вклучува во утринската рутина, а за поче... количина од околу 250 до 500 милилитри вода.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
127.00
16.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 16 | 32 |
Водата придонесува за нормално движење на храната низ дигестивниот тракт и може да ја поттикне работата на цревата по будењето.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
14
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
141.00
18.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 18 | 34 |
Сепак, постоечките истражувања сè уште не се доволни за да се донесат дефинитивни заклучоц...оа колку е ефикасна топлата вода за варењето.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
11
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
42.00
20.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 20 | 36 |
Сепак, реакциите не се исти кај сите луѓе.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
8
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
45.00
21.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 21 | 37 |
Хидратацијата е важна во текот на целиот ден.
Sentence-cluster ID (count= 20)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
12
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
73.00
25.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 25 | 41 |
Балк наведува дека вообичаената дневна количина е една до три шолји кафе.
OLD: TF-IDF K-Means (k=5) — 5 clusters
Cluster# (5)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
14.98
10.24
0.00/0.45
2.00
1.23
0.62
228.00
2.50
2.25
2
10.32
9.66
0.00/0.28
2.00
1.15
0.58
237.00
1.50
0.25
4
7.66
16.45
0.00/0.33
2.00
1.76
0.88
413.00
17.50
6.25
0
0.00
13.44
13.12/0.00
35.00
5.58
0.16
3789.00
13.46
41.91
3
0.00
2.61
0.24/0.00
2.00
0.31
0.16
230.00
14.00
9.00
Sentence-cluster ID (count= 5)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
0.00/0.45
14.98
10.24
2.00
1.23
0.62
228.00
2.50
2.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 14.05 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 1 | 19 |
Ако вашата прва утринска навика е посегнување по шолја кафе, можеби би било добро претходно да испиете чаша вода.
0.23 | 14.05 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 4 | 22 |
… Ако вашата прва утринска навика е посегнување по шолја кафе, можеби би било добро претходно да испиете чаша вода.
Sentence-cluster ID (count= 5)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.00/0.28
10.32
9.66
2.00
1.15
0.58
237.00
1.50
0.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.83 | 11.32 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 1 | 0 |
Кога ќе се разбудите наутро, веројатно првата помисла не ви е да се напиете чаша вода, особено ак.
0.32 | 11.32 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 2 | 1 |
Кога ќе се разбудите наутро, веројатно првата помисла не ви е да се напиете чаша вода, осо... ако имате навика да посегнете по шолја кафе.
Sentence-cluster ID (count= 5)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
0.00/0.33
7.66
16.45
2.00
1.76
0.88
413.00
17.50
6.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.88 | 12.47 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 15 | 14 |
Според нутриционистите, вкупната дневна количина би требало да изнесува околу 2,7 L за жен...о или блага главоболка, воведете една рутина.
0.88 | 12.47 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 20 | 18 |
Според нутриционистите, вкупната дневна количина би требало да изнесува околу 2,7 L за жен...и ја течноста од храната и другите напитоци).
Sentence-cluster ID (count= 5)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
13.12/0.00
0.00
13.44
35.00
5.58
0.16
3789.00
13.46
41.91
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.46 | 6.46 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 12 | 11 |
За да го поттикнете варењето помага топла или млака вода бидејќи ги опушта мускулите на ди...т систем и ја поттикнува работата на цревата.
0.41 | 6.04 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 7 | 23 |
Затоа експертите советуваат денот да се започне со хидратација, особено што недоволниот вн...а концентрацијата и когнитивните способности.
0.41 | 5.91 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 8 | 24 |
Студија објавена во списанието „Psychological Research“ покажа дека период од 12 часа без ... да влијае на расудувањето и носењето одлуки.
0.37 | 5.53 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 5 | 20 |
Внесувањето течности по будењето му помага на телото да ја надомести водата изгубена во те...стомачните проблеми поврзани со пиењето кафе.
0.37 | 5.53 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 10 | 26 |
Итан Балк, вонреден професор по клиничка исхрана на NYU Steinhardt, ги советува читателите...о на енергија и на целокупната благосостојба.
0.33 | 4.52 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 16 | 32 |
Водата придонесува за нормално движење на храната низ дигестивниот тракт и може да ја поттикне работата на цревата по будењето.
0.28 | 4.08 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 5 | 4 |
Поради тоа се будиме со блага дехидратација, што директно влијае на падот на енергијата, н...нато носење одлуки во првите часови на денот.
0.31 | 3.23 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 21 | 37 |
Хидратацијата е важна во текот на целиот ден.
0.26 | 3.14 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 4 | 3 |
Во текот на ноќта, нашето тело губи течност со потење и дишење.
0.23 | 3.06 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 23 | 39 |
Доволниот внес на вода придонесува за одржување на концентрацијата и физичките способности, особено во периоди со потопло време.
0.22 | 2.97 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 18 | 34 |
Сепак, постоечките истражувања сè уште не се доволни за да се донесат дефинитивни заклучоц...оа колку е ефикасна топлата вода за варењето.
0.22 | 2.91 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 12 | 28 |
Таквата навика може да биде и добар начин полесно да се постигне препорачаниот дневен внес на течности.
0.22 | 2.83 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 10 | 9 |
Водата создава блага заштита во желудникот и ја ублажува иритацијата што кафето може да ја предизвика.
0.18 | 2.46 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 19 | 35 |
Балк вели дека кај некои луѓе, водата пред кафето може да ја намали стомачната непријатнос...ави по пиењето кафе поради неговата киселост.
0.17 | 2.12 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 6 | 21 |
За време на спиењето, телото губи течности преку дишењето и потењето.
0.17 | 2.12 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 15 | 31 |
Чашата вода пред кафето може да биде корисна и за дигестивниот систем.
0.15 | 2.06 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 3 | 2 |
Но, стручните лица предупредуваат дека кофеинот може да почека додека не се напиете барем една чаша вода.
0.15 | 2.01 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 9 | 8 |
Кафето само по себе е кисело, па кај многумина пиењето кафе на празен желудник предизвикува киселина или непријатно чувство.
0.20 | 1.97 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 13 | 12 |
Златно правило на хидратација.
0.20 | 1.97 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 9 | 25 |
Чаша вода за почеток на денот.
0.14 | 1.92 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 24 | 40 |
Од друга страна, умереното консумирање кафе само по себе не значи дека треба значително да ја зголемите количината на вода што ја пиете.
0.15 | 1.92 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 19 | 13 |
Иако чаша вода наутро е одличен почеток, важно е да го одржувате внесувањето на течности во текот на денот.
0.13 | 1.77 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 22 | 38 |
Чаша вода наутро може да биде добар почеток, но многу поважно е да се одржува внесот на течности во текот на денот.
0.12 | 1.43 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 16 | 15 |
Пред да сварите кафе, напијте се чаша вода и следете како ќе се чувствувате.
0.09 | 1.25 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 8 | 7 |
Освен што ја враќа неопходната течност во телото, чашата вода пред утринското кафе го штити и дигестивниот тракт.
0.09 | 1.23 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 11 | 10 |
Стручни лица од универзитет во Њујорк наведуваат дека за добар почеток на денот доволно е да испиете 250-500 мл вода веднаш по будење.
0.09 | 1.18 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 26 | 42 |
Ако наутро се чувствувате исцрпено, неговиот совет е едноставен – испијте чаша вода пред првото кафе и следете како реагира вашето тело.
0.06 | 0.88 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 17 | 33 |
Посебно често се спомнува топлата вода, која може да помогне во опуштањето на мускулите на...иот систем и да го поддржи утринското варење.
0.07 | 0.86 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 25 | 41 |
Балк наведува дека вообичаената дневна количина е една до три шолји кафе.
0.04 | 0.60 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 6 | 5 |
Истражување објавено во списанието “Psychological Research” покажало дека доллгиот период ...ода влијае на когнитивните функции и мозокот.
0.03 | 0.42 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 13 | 29 |
Американската академија за исхрана и диететика наведува дека просечната дневна потреба изн...,7 литри течност за жени и 3,7 литри за мажи.
0.00 | 0.00 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 7 | 6 |
Спас за желудникот и варењето.
0.00 | 0.00 | 14.00 | 26-10-07 07:00 | 18 | 17 |
Извор: srecne.republika.rs.
0.00 | 0.00 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 14 | 30 |
Може да му помогне на стомакот.
0.00 | 0.00 | 21.00 | 26-10-07 09:28 | 20 | 36 |
Сепак, реакциите не се исти кај сите луѓе.
Sentence-cluster ID (count= 5)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.24/0.00
0.00
2.61
2.00
0.31
0.16
230.00
14.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.31 | 3.87 | 1.00 | 26-10-07 07:00 | 17 | 16 |
Можеби токму оваа едноставна навика ви е потребна за поенергичен почеток на денот.
0.31 | 3.87 | 1.00 | 26-10-07 09:28 | 11 | 27 |
Според него, тоа е едноставна навика што лесно се вклучува во утринската рутина, а за поче... количина од околу 250 до 500 милилитри вода.