Седумгодишна студија, во која учествувале 41.000 возрасни, покажа дека луѓето кои спиеле подолго за време на викендите имале помала веројатност да развијат висок крвен притисок. Анализата, исто така, покажа дека оптималното времетраење на мирен сон е околу еден час и 27 минути – овој дополнителен сон бил поврзан со девет проценти помал ризик од висок крвен притисок, објавува „Индекс“. Ризици … Седумгодишна студија, во која учествувале 41.000 возрасни, покажа дека луѓето кои спиеле подолго за време на викендите имале помала веројатност да развијат висок крвен притисок.