Article-cluster size (# of articles)
new weight
old weight
lower/upper
Articles count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
11.86
6.89
0.00/0.45
2.00
1.00
0.50
102.00
1.00
0.00
All clustering variants
Old ranking - len = 2
9 ■ 0.99/0.01 ■ 2 ■ 16.1
Best clustering variants
9 0.99/0.01 2 16.1
Parameters [32, 0.99, 0.01, 2] average weight 16.1 execution time 0.0s
NEW: semantic (merge_dist=0.35, adaptive=off) — 32 clusters
Cluster# (32)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
19.71
25.08
0.47/0.90
4.00
3.08
0.77
420.00
5.50
13.25
22
17.36
26.62
0.00/1.02
4.00
3.67
0.92
252.00
22.25
46.69
1
15.13
26.56
0.23/0.90
4.00
3.32
0.83
385.00
24.50
15.25
5
14.14
38.34
0.31/1.33
6.00
4.76
0.79
1247.00
23.17
120.14
3
14.11
26.03
0.39/0.90
4.00
3.16
0.79
440.00
22.50
10.25
10
11.86
27.95
0.95/1.24
6.00
4.05
0.67
581.00
31.67
10.56
20
11.69
16.84
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
244.00
7.50
6.25
30
11.43
15.36
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
160.00
5.50
2.25
9
11.13
28.39
0.78/1.35
6.00
4.32
0.72
466.00
40.00
13.67
31
10.21
17.42
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
288.00
12.00
9.00
16
10.07
18.86
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
434.00
19.50
6.25
8
9.34
17.42
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
288.00
15.00
9.00
28
8.97
17.49
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
294.00
18.50
6.25
2
7.52
36.00
0.24/1.05
5.00
4.01
0.80
1251.00
22.40
214.24
17
7.45
17.32
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
280.00
25.50
6.25
15
7.24
16.44
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
218.00
22.50
6.25
12
6.94
17.63
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
306.00
30.50
6.25
23
6.63
14.04
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
110.00
13.00
9.00
4
6.59
24.85
0.02/0.45
3.00
2.53
0.84
606.00
20.33
80.22
18
5.78
16.84
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
244.00
33.00
9.00
24
5.39
17.17
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
268.00
39.00
9.00
21
5.08
16.17
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
202.00
36.00
9.00
6
2.59
17.10
0.15/0.45
3.00
1.81
0.60
498.00
14.00
222.00
14
1.06
6.26
0.00/0.16
2.00
1.41
0.71
25.00
11.00
9.00
13
0.49
5.58
0.00/0.16
2.00
1.41
0.71
19.00
35.00
9.00
0
0.00
9.13
1.42/0.00
5.00
1.07
0.21
961.00
12.40
307.04
11
0.00
0.00
1.65/0.00
4.00
0.00
0.00
32.00
14.00
94.50
27
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
30.00
46.00
0.00
29
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
235.00
48.00
0.00
26
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
88.00
49.00
0.00
25
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
124.00
50.00
0.00
19
0.00
0.00
0.00/0.00
1.00
0.00
0.00
4.00
14.00
0.00
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
0.47/0.90
19.71
25.08
4.00
3.08
0.77
420.00
5.50
13.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 14.71 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 4 | 3 |
Зачините се одличен начин оброците да се збогатат со антиоксиданси и фитонутриенти – супст...што се важни за противвоспалителното дејство.
1.00 | 14.71 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 1 | 50 |
Зачините се одличен начин оброците да се збогатат со антиоксиданси и фитонутриенти – супст...што се важни за противвоспалителното дејство.
1.00 | 12.16 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 6 | 55 |
Овие соединенија имаат антиоксидативни и противвоспалителни својства.
0.08 | 0.90 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 11 | 10 |
Овие соединенија имаат антиоксидативни и противвоспалителни својства.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
22
0.00/1.02
17.36
26.62
4.00
3.67
0.92
252.00
22.25
46.69
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 11.56 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 31 | 30 |
Може да се додаде во чај, смути или јадења подготвени во вок-тава.
1.00 | 11.56 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 26 | 75 |
Може да се додаде во чај, смути или јадења подготвени во вок-тава.
1.00 | 11.50 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 13 | 62 |
Може да се додадат во чај, но и во слатки или солени јадења.
0.67 | 7.59 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 19 | 18 |
Може да се додадат во чај, но и во слатки или солени јадења.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
0.23/0.90
15.13
26.56
4.00
3.32
0.83
385.00
24.50
15.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 12.91 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 30 | 29 |
Таа препорачува дневно да се консумираат една до две лажички свеж ѓумбир или половина лажичка мелен ѓумбир.
1.00 | 12.91 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 25 | 74 |
Таа препорачува дневно да се консумираат една до две лажички свеж ѓумбир или половина лажичка мелен ѓумбир.
1.00 | 12.35 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 19 | 68 |
За најдобри резултати се препорачува консумирање еден до два чешниња свеж лук дневно.
0.32 | 3.92 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 24 | 23 |
„За најдобри резултати се препорачува консумирање еден до два чешниња свеж лук дневно.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
0.31/1.33
14.14
38.34
6.00
4.76
0.79
1247.00
23.17
120.14
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.98 | 15.11 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 20 | 19 |
3. Лук „Лукот содржи активно соединение наречено алицин, кое може да помогне во намалување...дови од создавање наслаги“, вели Раутенштајн.
0.98 | 15.11 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 15 | 64 |
Лукот содржи активно соединение наречено алицин, кое може да помогне во намалувањето на кр...дови од создавање наслаги“, вели Раутенштајн.
1.00 | 14.77 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 11 | 60 |
„Еугенолот може да помогне во намалувањето на воспалението, да ги заштити крвните садови о...во ниво на холестерол“, наведува Раутенштајн.
1.00 | 14.36 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 35 | 84 |
Куркуминот има силни противвоспалителни и антиоксидативни својства, кои ги штитат крвните ... на холестерол и крвен притисок“, вели Хедли.
0.44 | 6.44 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 17 | 16 |
„Еугенолот може да помогне во намалувањето на воспалението, да ги заштити крвните садови о...во ниво на холестерол“, наведува Раутенштајн.
0.35 | 5.05 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 41 | 40 |
„Куркуминот има силни противвоспалителни и антиоксидативни својства, кои ги штитат крвните... на холестерол и крвен притисок“, вели Хедли.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.39/0.90
14.11
26.03
4.00
3.16
0.79
440.00
22.50
10.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.69 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 27 | 26 |
Ѓумбирот има препознатлив, пикантно-сладок вкус со цитрусна нота, а на јадењата им додава ...ни соединенија со противвоспалително дејство.
1.00 | 13.69 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 22 | 71 |
Ѓумбирот има препознатлив, пикантно-сладок вкус со цитрусна нота, а на јадењата им додава ...ни соединенија со противвоспалително дејство.
1.00 | 12.20 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 18 | 67 |
Тој е и одличен начин да се збогати вкусот на зеленчукот и интегралните житарки.
0.16 | 1.94 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 23 | 22 |
Тој е и одличен начин да се збогати вкусот на зеленчукот и интегралните житарки.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
10
0.95/1.24
11.86
27.95
6.00
4.05
0.67
581.00
31.67
10.56
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 14.42 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 37 | 36 |
Мелената лута црвена пиперка, која се добива со сушење и мелење чили-пиперки, го задржува ... внесување на ова соединение преку исхраната.
1.00 | 14.42 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 31 | 80 |
Мелената лута црвена пиперка, која се добива со сушење и мелење чили-пиперки, го задржува ... внесување на ова соединение преку исхраната.
1.00 | 11.77 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 29 | 78 |
Клучното соединение е капсаицинот, кој им ја дава лутината на пиперките.
0.89 | 8.13 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 32 | 31 |
5. Мелена лута црвена пиперка.
0.89 | 8.13 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 27 | 76 |
Мелена лута црвена пиперка.
0.15 | 1.79 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 34 | 33 |
Клучното соединение е капсаицинот, кој им ја дава лутината на пиперките.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
20
0.00/0.45
11.69
16.84
2.00
2.00
1.00
244.00
7.50
6.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.87 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 10 | 9 |
Особено се цени цејлонскиот цимет, кој е богат со биоактивни соединенија, како што се цинамалдехидот и циметната киселина.
1.00 | 13.87 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 5 | 54 |
Особено се цени цејлонскиот цимет, кој е богат со биоактивни соединенија, како што се цинамалдехидот и циметната киселина.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
30
0.00/0.45
11.43
15.36
2.00
2.00
1.00
160.00
5.50
2.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 12.72 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 7 | 6 |
Циметот е разновиден зачин што лесно може да се додаде во овесна каша или смути.
1.00 | 12.72 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 4 | 53 |
Циметот е разновиден зачин што лесно може да се додаде во овесна каша или смути.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
9
0.78/1.35
11.13
28.39
6.00
4.32
0.72
466.00
40.00
13.67
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 12.47 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 44 | 43 |
Организмот тешко го апсорбира куркуминот, па затоа се препорачува да се комбинира со црн пипер.
1.00 | 12.47 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 38 | 87 |
Организмот тешко го апсорбира куркуминот, па затоа се препорачува да се комбинира со црн пипер.
1.00 | 12.28 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 39 | 88 |
Тој содржи пиперин, соединение што значително ја зголемува искористливоста на куркуминот.
1.00 | 10.68 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 34 | 83 |
Нејзиното главно активно соединение е куркуминот.
0.25 | 2.62 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 40 | 39 |
Нејзиното главно активно соединение е куркуминот.
0.07 | 0.90 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 45 | 44 |
Тој содржи пиперин, соединение што значително ја зголемува искористливоста на куркуминот.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
31
0.00/0.45
10.21
17.42
2.00
2.00
1.00
288.00
12.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 14.11 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 15 | 14 |
Ароматичното каранфилче содржи повеќе активни соединенија што можат да бидат корисни за ср...у кои се еугенолот, кверцетинот и лутеолинот.
1.00 | 14.11 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 9 | 58 |
Ароматичното каранфилче содржи повеќе активни соединенија што можат да бидат корисни за ср...у кои се еугенолот, кверцетинот и лутеолинот.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
16
0.00/0.45
10.07
18.86
2.00
2.00
1.00
434.00
19.50
6.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 15.01 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 22 | 21 |
Иако суплементите со лук не се секогаш препорачливи поради можните интеракции со лекови, к... во исхраната генерално се смета за безбедна.
1.00 | 15.01 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 17 | 66 |
Иако суплементите со лук не се секогаш препорачливи поради можните интеракции со лекови, к... во исхраната генерално се смета за безбедна.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
8
0.00/0.45
9.34
17.42
2.00
2.00
1.00
288.00
15.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 14.00 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 18 | 17 |
Таа советува за поддршка на здравјето на срцето да се користи околу четвртина лажичка меле...илче или две до три цели каранфилчиња дневно.
1.00 | 14.00 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 12 | 61 |
Таа советува за поддршка на здравјето на срцето да се користи околу четвртина лажичка меле...илче или две до три цели каранфилчиња дневно.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
28
0.00/0.45
8.97
17.49
2.00
2.00
1.00
294.00
18.50
6.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.94 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 21 | 20 |
Алицинот се ослободува кога лукот ќе се згмечи или исечка, па затоа се препорачува токму т...товка за да се искористи неговиот потенцијал.
1.00 | 13.94 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 16 | 65 |
Алицинот се ослободува кога лукот ќе се згмечи или исечка, па затоа се препорачува токму т...товка за да се искористи неговиот потенцијал.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.24/1.05
7.52
36.00
5.00
4.01
0.80
1251.00
22.40
214.24
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 16.52 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 13 | 12 |
Иако многу високите дози во форма на додатоци во исхраната можат да предизвикаат интеракци...ообичаените количества како зачин во храната.
1.00 | 16.52 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 7 | 56 |
Иако многу високите дози во форма на додатоци во исхраната можат да предизвикаат интеракци...ообичаените количества како зачин во храната.
1.00 | 14.65 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 37 | 86 |
Иако употребата на куркума во храната генерално се смета за безбедна, високите дози во фор...ање на крвта, лекови за дијабетес и антациди.
0.70 | 10.21 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 43 | 42 |
Иако употребата на куркума во храната генерално се смета за безбедна, високите дози во фор...ање на крвта, лекови за дијабетес и антациди.
0.31 | 4.51 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 12 | 11 |
Поголемиот дел од истражувањата се спроведени со високи дози суплементи, но Хедли препорач...броци за да се искористи неговиот потенцијал.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
17
0.00/0.45
7.45
17.32
2.00
2.00
1.00
280.00
25.50
6.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.68 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 28 | 27 |
Иако резултатите од истражувањата за неговото влијание врз срцето сè уште не се целосно ус...ени, ѓумбирот покажува значителен потенцијал.
1.00 | 13.68 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 23 | 72 |
Иако резултатите од истражувањата за неговото влијание врз срцето сè уште не се целосно ус...ени, ѓумбирот покажува значителен потенцијал.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
15
0.00/0.45
7.24
16.44
2.00
2.00
1.00
218.00
22.50
6.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.03 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 25 | 24 |
Најдобро е да се згмечат или исечкаат и да се остават неколку минути пред да се зготват“, додава Раутенштајн.
1.00 | 13.03 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 20 | 69 |
Најдобро е да се згмечат или исечкаат и да се остават неколку минути пред да се зготват“, додава Раутенштајн.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
12
0.00/0.45
6.94
17.63
2.00
2.00
1.00
306.00
30.50
6.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.86 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 33 | 32 |
Податоците од истражувањата покажуваат дека луѓето кои редовно јадат чили-пиперки може да ...помал ризик од смрт поради срцеви заболувања.
1.00 | 13.86 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 28 | 77 |
Податоците од истражувањата покажуваат дека луѓето кои редовно јадат чили-пиперки може да ...помал ризик од смрт поради срцеви заболувања.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
23
0.00/0.45
6.63
14.04
2.00
2.00
1.00
110.00
13.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 11.35 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 16 | 15 |
Особено се издвојува еугенолот поради неговото дејство.
1.00 | 11.35 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 10 | 59 |
Особено се издвојува еугенолот поради неговото дејство.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
0.02/0.45
6.59
24.85
3.00
2.53
0.84
606.00
20.33
80.22
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 14.94 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 29 | 28 |
„Ѓумбирот содржи ѓингероли и шогаоли, кои можат да го намалат воспалението, да помогнат во...ги намалат триглицеридите“, вели Раутенштајн.
1.00 | 14.94 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 24 | 73 |
Ѓумбирот содржи ѓингероли и шогаоли, кои можат да го намалат воспалението, да помогнат во ...ги намалат триглицеридите“, вели Раутенштајн.
0.53 | 7.65 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 8 | 7 |
„Истражувањата покажуваат дека циметот може да го подобри крвниот притисок, нивото на шеќе... како и да ги намали маркерите на воспаление.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
18
0.00/0.45
5.78
16.84
2.00
2.00
1.00
244.00
33.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.22 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 36 | 35 |
Ова соединение може да го поттикне и создавањето азотен оксид – гас што помага во опуштањето и ширењето на крвните садови.
1.00 | 13.22 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 30 | 79 |
Ова соединение може да го поттикне и создавањето азотен оксид – гас што помага во опуштањето и ширењето на крвните садови.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
24
0.00/0.45
5.39
17.17
2.00
2.00
1.00
268.00
39.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.42 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 42 | 41 |
Истражувањата покажале дека куркуминот може да го намали нивото на Ц-реактивниот протеин, важен показател за воспаление во организмот.
1.00 | 13.42 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 36 | 85 |
Истражувањата покажале дека куркуминот може да го намали нивото на Ц-реактивниот протеин, важен показател за воспаление во организмот.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
21
0.00/0.45
5.08
16.17
2.00
2.00
1.00
202.00
36.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 12.67 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 39 | 38 |
Куркумата со интензивна портокалова боја им дава земјена арома на чорбите, кари-јадењата и смутијата.
1.00 | 12.67 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 33 | 82 |
Куркумата со интензивна портокалова боја им дава земјена арома на чорбите, кари-јадењата и смутијата.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
0.15/0.45
2.59
17.10
3.00
1.81
0.60
498.00
14.00
222.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 14.80 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 2 | 51 |
Нутриционистите издвојуваат шест зачини што можат да помогнат во намалувањето на воспалени...ат за здравјето на кардиоваскуларниот систем.
0.40 | 5.85 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 5 | 4 |
Нутриционистите издвојуваат шест зачини што можат да помогнат во намалувањето на воспалени...ат за здравјето на кардиоваскуларниот систем.
0.40 | 5.85 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 35 | 34 |
„Капсаицинот може да помогне во намалувањето на воспалението бидејќи го намалува нивото на...аат“, објаснува нутриционистката Џејми Бахам.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
14
0.00/0.16
1.06
6.26
2.00
1.41
0.71
25.00
11.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.71 | 4.83 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 14 | 13 |
2. Каранфилче.
0.71 | 4.83 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 8 | 57 |
Каранфилче.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
13
0.00/0.16
0.49
5.58
2.00
1.41
0.71
19.00
35.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.71 | 4.04 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 38 | 37 |
6. Куркума.
0.71 | 4.04 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 32 | 81 |
Куркума.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
1.42/0.00
0.00
9.13
5.00
1.07
0.21
961.00
12.40
307.04
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.29 | 4.40 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 1 | 0 |
Хроничното воспаление е еден од клучните фактори што го загрозуваат здравјето на срцето, н...дејство може значително да го намали ризикот.
0.29 | 4.40 | 4.00 | 26-10-28 09:12 | 3 | 2 |
„Противвоспалителната исхрана му помага на срцето затоа што го намалува хроничното воспале...ес Мишел Раутенштајн, пренесува „EatingWell“.
0.20 | 2.73 | 4.00 | 26-10-28 09:12 | 47 | 46 |
Грижата за здравјето на срцето не мора да биде сложена, а малите промени во исхраната со т...емето можат да донесат значителни придобивки.
0.17 | 2.43 | 4.00 | 26-10-28 09:12 | 9 | 8 |
Поради тоа, тој може да биде особено корисен за метаболичкото и кардиоваскуларното здравје...нистката за функционална исхрана Кејти Хедли.
0.12 | 1.76 | 4.00 | 26-10-28 09:12 | 2 | 1 |
Таквиот начин на исхрана, кој вклучува многу овошје, зеленчук, немасни протеини, интегралн... основа за превенција на срцевите заболувања.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
11
1.65/0.00
0.00
0.00
4.00
0.00
0.00
32.00
14.00
94.50
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 6 | 5 |
1. Цимет.
0.00 | 0.00 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 26 | 25 |
4. Ѓумбир.
0.00 | 0.00 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 3 | 52 |
Цимет.
0.00 | 0.00 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 21 | 70 |
Ѓумбир.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
27
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
30.00
46.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 46 | 45 |
Како да ги користите зачините?
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
29
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
235.00
48.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 48 | 47 |
Употребата на зачини како цимет, каранфилче, ѓумбир, лук, мелена лута пиперка и куркума е ...палението, но и да се испробаат нови вкусови.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
26
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
88.00
49.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 49 | 48 |
„Зачините им даваат одличен вкус на јадењата без додавање калории, сол, масти или шеќер.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
25
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
124.00
50.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 50 | 49 |
Само тој факт може да придонесе за намалување на воспалението, а со тоа и на ризикот од срцеви заболувања“, заклучува Бахам.
Sentence-cluster ID (count= 32)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
19
0.00/0.00
0.00
0.00
1.00
0.00
0.00
4.00
14.00
0.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.00 | 0.00 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 14 | 63 |
Лук.
OLD: TF-IDF K-Means (k=9) — 9 clusters
Cluster# (9)
new weight
old weight
lower/upper
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
22.93
46.53
1.30/2.69
13.00
8.97
0.69
2351.00
22.62
77.78
1
16.81
31.09
1.06/1.51
8.00
5.30
0.66
696.00
22.75
16.94
4
16.02
12.35
0.00/0.45
2.00
1.40
0.70
304.00
3.50
2.25
3
15.75
25.28
0.93/1.06
6.00
3.88
0.65
451.00
10.50
10.25
2
10.20
28.46
0.90/1.35
6.00
4.20
0.70
532.00
37.00
19.67
8
9.21
26.57
0.02/0.90
4.00
3.53
0.88
292.00
17.00
136.50
5
6.70
18.39
0.00/0.45
2.00
2.00
1.00
380.00
34.00
9.00
0
4.50
36.92
11.92/5.89
43.00
17.35
0.40
5284.00
23.00
232.09
6
3.98
26.06
0.87/0.90
5.00
3.23
0.65
710.00
32.40
87.44
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
7
1.30/2.69
22.93
46.53
13.00
8.97
0.69
2351.00
22.62
77.78
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.98 | 15.11 | 7.00 | 26-10-28 09:12 | 20 | 19 |
3. Лук „Лукот содржи активно соединение наречено алицин, кое може да помогне во намалување...дови од создавање наслаги“, вели Раутенштајн.
0.98 | 15.11 | 6.00 | 26-10-29 18:23 | 15 | 64 |
Лукот содржи активно соединение наречено алицин, кое може да помогне во намалувањето на кр...дови од создавање наслаги“, вели Раутенштајн.
1.00 | 14.94 | 6.00 | 26-10-29 18:23 | 24 | 73 |
Ѓумбирот содржи ѓингероли и шогаоли, кои можат да го намалат воспалението, да помогнат во ...ги намалат триглицеридите“, вели Раутенштајн.
1.00 | 14.77 | 6.00 | 26-10-29 18:23 | 11 | 60 |
„Еугенолот може да помогне во намалувањето на воспалението, да ги заштити крвните садови о...во ниво на холестерол“, наведува Раутенштајн.
1.00 | 14.36 | 6.00 | 26-10-29 18:23 | 35 | 84 |
Куркуминот има силни противвоспалителни и антиоксидативни својства, кои ги штитат крвните ... на холестерол и крвен притисок“, вели Хедли.
1.00 | 13.69 | 6.00 | 26-10-29 18:23 | 22 | 71 |
Ѓумбирот има препознатлив, пикантно-сладок вкус со цитрусна нота, а на јадењата им додава ...ни соединенија со противвоспалително дејство.
1.00 | 13.03 | 6.00 | 26-10-29 18:23 | 20 | 69 |
Најдобро е да се згмечат или исечкаат и да се остават неколку минути пред да се зготват“, додава Раутенштајн.
0.56 | 8.00 | 7.00 | 26-10-28 09:12 | 41 | 40 |
„Куркуминот има силни противвоспалителни и антиоксидативни својства, кои ги штитат крвните... на холестерол и крвен притисок“, вели Хедли.
0.46 | 6.59 | 7.00 | 26-10-28 09:12 | 8 | 7 |
„Истражувањата покажуваат дека циметот може да го подобри крвниот притисок, нивото на шеќе... како и да ги намали маркерите на воспаление.
0.44 | 6.44 | 7.00 | 26-10-28 09:12 | 17 | 16 |
„Еугенолот може да помогне во намалувањето на воспалението, да ги заштити крвните садови о...во ниво на холестерол“, наведува Раутенштајн.
0.32 | 4.83 | 7.00 | 26-10-28 09:12 | 29 | 28 |
„Ѓумбирот содржи ѓингероли и шогаоли, кои можат да го намалат воспалението, да помогнат во...ги намалат триглицеридите“, вели Раутенштајн.
0.15 | 2.09 | 7.00 | 26-10-28 09:12 | 27 | 26 |
Ѓумбирот има препознатлив, пикантно-сладок вкус со цитрусна нота, а на јадењата им додава ...ни соединенија со противвоспалително дејство.
0.08 | 0.99 | 7.00 | 26-10-28 09:12 | 25 | 24 |
Најдобро е да се згмечат или исечкаат и да се остават неколку минути пред да се зготват“, додава Раутенштајн.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
1
1.06/1.51
16.81
31.09
8.00
5.30
0.66
696.00
22.75
16.94
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.94 | 4.00 | 26-10-28 09:12 | 21 | 20 |
Алицинот се ослободува кога лукот ќе се згмечи или исечка, па затоа се препорачува токму т...товка за да се искористи неговиот потенцијал.
1.00 | 13.94 | 4.00 | 26-10-29 18:23 | 16 | 65 |
Алицинот се ослободува кога лукот ќе се згмечи или исечка, па затоа се препорачува токму т...товка за да се искористи неговиот потенцијал.
1.00 | 12.91 | 4.00 | 26-10-29 18:23 | 25 | 74 |
Таа препорачува дневно да се консумираат една до две лажички свеж ѓумбир или половина лажичка мелен ѓумбир.
1.00 | 12.35 | 4.00 | 26-10-29 18:23 | 19 | 68 |
За најдобри резултати се препорачува консумирање еден до два чешниња свеж лук дневно.
0.32 | 3.92 | 4.00 | 26-10-28 09:12 | 24 | 23 |
„За најдобри резултати се препорачува консумирање еден до два чешниња свеж лук дневно.
0.71 | 3.82 | 4.00 | 26-10-28 09:12 | 26 | 25 |
4. Ѓумбир.
0.71 | 3.82 | 4.00 | 26-10-29 18:23 | 21 | 70 |
Ѓумбир.
0.27 | 3.49 | 4.00 | 26-10-28 09:12 | 30 | 29 |
Таа препорачува дневно да се консумираат една до две лажички свеж ѓумбир или половина лажичка мелен ѓумбир.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
4
0.00/0.45
16.02
12.35
2.00
1.40
0.70
304.00
3.50
2.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
0.40 | 14.80 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 5 | 4 |
Нутриционистите издвојуваат шест зачини што можат да помогнат во намалувањето на воспалени...ат за здравјето на кардиоваскуларниот систем.
1.00 | 14.80 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 2 | 51 |
Нутриционистите издвојуваат шест зачини што можат да помогнат во намалувањето на воспалени...ат за здравјето на кардиоваскуларниот систем.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
3
0.93/1.06
15.75
25.28
6.00
3.88
0.65
451.00
10.50
10.25
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 14.11 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 15 | 14 |
Ароматичното каранфилче содржи повеќе активни соединенија што можат да бидат корисни за ср...у кои се еугенолот, кверцетинот и лутеолинот.
1.00 | 14.11 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 9 | 58 |
Ароматичното каранфилче содржи повеќе активни соединенија што можат да бидат корисни за ср...у кои се еугенолот, кверцетинот и лутеолинот.
1.00 | 12.16 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 6 | 55 |
Овие соединенија имаат антиоксидативни и противвоспалителни својства.
0.71 | 4.83 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 14 | 13 |
2. Каранфилче.
0.71 | 4.83 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 8 | 57 |
Каранфилче.
0.17 | 2.02 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 11 | 10 |
Овие соединенија имаат антиоксидативни и противвоспалителни својства.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
2
0.90/1.35
10.20
28.46
6.00
4.20
0.70
532.00
37.00
19.67
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.22 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 36 | 35 |
Ова соединение може да го поттикне и создавањето азотен оксид – гас што помага во опуштањето и ширењето на крвните садови.
1.00 | 13.22 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 30 | 79 |
Ова соединение може да го поттикне и создавањето азотен оксид – гас што помага во опуштањето и ширењето на крвните садови.
1.00 | 12.47 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 38 | 87 |
Организмот тешко го апсорбира куркуминот, па затоа се препорачува да се комбинира со црн пипер.
1.00 | 10.68 | 3.00 | 26-10-29 18:23 | 34 | 83 |
Нејзиното главно активно соединение е куркуминот.
0.10 | 1.29 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 44 | 43 |
Организмот тешко го апсорбира куркуминот, па затоа се препорачува да се комбинира со црн пипер.
0.10 | 1.05 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 40 | 39 |
Нејзиното главно активно соединение е куркуминот.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
8
0.02/0.90
9.21
26.57
4.00
3.53
0.88
292.00
17.00
136.50
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 12.72 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 7 | 6 |
Циметот е разновиден зачин што лесно може да се додаде во овесна каша или смути.
1.00 | 12.72 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 4 | 53 |
Циметот е разновиден зачин што лесно може да се додаде во овесна каша или смути.
1.00 | 11.56 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 26 | 75 |
Може да се додаде во чај, смути или јадења подготвени во вок-тава.
0.53 | 6.14 | 2.00 | 26-10-28 09:12 | 31 | 30 |
Може да се додаде во чај, смути или јадења подготвени во вок-тава.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
5
0.00/0.45
6.70
18.39
2.00
2.00
1.00
380.00
34.00
9.00
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 14.42 | 1.00 | 26-10-28 09:12 | 37 | 36 |
Мелената лута црвена пиперка, која се добива со сушење и мелење чили-пиперки, го задржува ... внесување на ова соединение преку исхраната.
1.00 | 14.42 | 1.00 | 26-10-29 18:23 | 31 | 80 |
Мелената лута црвена пиперка, која се добива со сушење и мелење чили-пиперки, го задржува ... внесување на ова соединение преку исхраната.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
0
11.92/5.89
4.50
36.92
43.00
17.35
0.40
5284.00
23.00
232.09
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 16.52 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 7 | 56 |
Иако многу високите дози во форма на додатоци во исхраната можат да предизвикаат интеракци...ообичаените количества како зачин во храната.
1.00 | 15.01 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 17 | 66 |
Иако суплементите со лук не се секогаш препорачливи поради можните интеракции со лекови, к... во исхраната генерално се смета за безбедна.
1.00 | 14.71 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 1 | 50 |
Зачините се одличен начин оброците да се збогатат со антиоксиданси и фитонутриенти – супст...што се важни за противвоспалителното дејство.
1.00 | 14.65 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 37 | 86 |
Иако употребата на куркума во храната генерално се смета за безбедна, високите дози во фор...ање на крвта, лекови за дијабетес и антациди.
1.00 | 14.00 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 12 | 61 |
Таа советува за поддршка на здравјето на срцето да се користи околу четвртина лажичка меле...илче или две до три цели каранфилчиња дневно.
1.00 | 13.87 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 10 | 9 |
Особено се цени цејлонскиот цимет, кој е богат со биоактивни соединенија, како што се цинамалдехидот и циметната киселина.
1.00 | 13.87 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 5 | 54 |
Особено се цени цејлонскиот цимет, кој е богат со биоактивни соединенија, како што се цинамалдехидот и циметната киселина.
1.00 | 13.42 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 36 | 85 |
Истражувањата покажале дека куркуминот може да го намали нивото на Ц-реактивниот протеин, важен показател за воспаление во организмот.
1.00 | 12.67 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 33 | 82 |
Куркумата со интензивна портокалова боја им дава земјена арома на чорбите, кари-јадењата и смутијата.
1.00 | 12.28 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 39 | 88 |
Тој содржи пиперин, соединение што значително ја зголемува искористливоста на куркуминот.
1.00 | 12.20 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 18 | 67 |
Тој е и одличен начин да се збогати вкусот на зеленчукот и интегралните житарки.
1.00 | 11.77 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 29 | 78 |
Клучното соединение е капсаицинот, кој им ја дава лутината на пиперките.
1.00 | 11.50 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 19 | 18 |
Може да се додадат во чај, но и во слатки или солени јадења.
1.00 | 11.50 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 13 | 62 |
Може да се додадат во чај, но и во слатки или солени јадења.
1.00 | 11.35 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 10 | 59 |
Особено се издвојува еугенолот поради неговото дејство.
0.59 | 8.58 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 43 | 42 |
Иако употребата на куркума во храната генерално се смета за безбедна, високите дози во фор...ање на крвта, лекови за дијабетес и антациди.
0.41 | 6.15 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 22 | 21 |
Иако суплементите со лук не се секогаш препорачливи поради можните интеракции со лекови, к... во исхраната генерално се смета за безбедна.
0.29 | 5.51 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 3 | 2 |
„Противвоспалителната исхрана му помага на срцето затоа што го намалува хроничното воспале...ес Мишел Раутенштајн, пренесува „EatingWell“.
0.34 | 5.51 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 13 | 12 |
Иако многу високите дози во форма на додатоци во исхраната можат да предизвикаат интеракци...ообичаените количества како зачин во храната.
0.36 | 5.40 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 48 | 47 |
Употребата на зачини како цимет, каранфилче, ѓумбир, лук, мелена лута пиперка и куркума е ...палението, но и да се испробаат нови вкусови.
0.34 | 4.71 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 18 | 17 |
Таа советува за поддршка на здравјето на срцето да се користи околу четвртина лажичка меле...илче или две до три цели каранфилчиња дневно.
0.30 | 4.30 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 35 | 34 |
„Капсаицинот може да помогне во намалувањето на воспалението бидејќи го намалува нивото на...аат“, објаснува нутриционистката Џејми Бахам.
0.20 | 2.87 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 4 | 3 |
Зачините се одличен начин оброците да се збогатат со антиоксиданси и фитонутриенти – супст...што се важни за противвоспалителното дејство.
0.20 | 2.73 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 47 | 46 |
Грижата за здравјето на срцето не мора да биде сложена, а малите промени во исхраната со т...емето можат да донесат значителни придобивки.
0.17 | 2.53 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 1 | 0 |
Хроничното воспаление е еден од клучните фактори што го загрозуваат здравјето на срцето, н...дејство може значително да го намали ризикот.
0.17 | 2.43 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 9 | 8 |
Поради тоа, тој може да биде особено корисен за метаболичкото и кардиоваскуларното здравје...нистката за функционална исхрана Кејти Хедли.
0.12 | 1.79 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 12 | 11 |
Поголемиот дел од истражувањата се спроведени со високи дози суплементи, но Хедли препорач...броци за да се искористи неговиот потенцијал.
0.15 | 1.77 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 34 | 33 |
Клучното соединение е капсаицинот, кој им ја дава лутината на пиперките.
0.12 | 1.76 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 2 | 1 |
Таквиот начин на исхрана, кој вклучува многу овошје, зеленчук, немасни протеини, интегралн... основа за превенција на срцевите заболувања.
0.13 | 1.62 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 23 | 22 |
Тој е и одличен начин да се збогати вкусот на зеленчукот и интегралните житарки.
0.12 | 1.46 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 39 | 38 |
Куркумата со интензивна портокалова боја им дава земјена арома на чорбите, кари-јадењата и смутијата.
0.09 | 1.23 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 42 | 41 |
Истражувањата покажале дека куркуминот може да го намали нивото на Ц-реактивниот протеин, важен показател за воспаление во организмот.
0.10 | 1.09 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 16 | 15 |
Особено се издвојува еугенолот поради неговото дејство.
0.08 | 0.98 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 49 | 48 |
„Зачините им даваат одличен вкус на јадењата без додавање калории, сол, масти или шеќер.
0.08 | 0.95 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 45 | 44 |
Тој содржи пиперин, соединение што значително ја зголемува искористливоста на куркуминот.
0.00 | 0.00 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 6 | 5 |
1. Цимет.
0.00 | 0.00 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 32 | 31 |
5. Мелена лута црвена пиперка.
0.00 | 0.00 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 38 | 37 |
6. Куркума.
0.00 | 0.00 | 26.00 | 26-10-28 09:12 | 46 | 45 |
Како да ги користите зачините?
0.00 | 0.00 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 3 | 52 |
Цимет.
0.00 | 0.00 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 14 | 63 |
Лук.
0.00 | 0.00 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 27 | 76 |
Мелена лута црвена пиперка.
0.00 | 0.00 | 17.00 | 26-10-29 18:23 | 32 | 81 |
Куркума.
Sentence-cluster ID (count= 9)
lower/upper
new weight
old weight
Sentence count
Total similarity
Avg. similarity
Total chr length
Sentence # average
Sentence # variation
6
0.87/0.90
3.98
26.06
5.00
3.23
0.65
710.00
32.40
87.44
Simi | Wt/Ln | TimeC | Datetime | S# | S-Id |
Text
1.00 | 13.86 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 33 | 32 |
Податоците од истражувањата покажуваат дека луѓето кои редовно јадат чили-пиперки може да ...помал ризик од смрт поради срцеви заболувања.
1.00 | 13.86 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 28 | 77 |
Податоците од истражувањата покажуваат дека луѓето кои редовно јадат чили-пиперки може да ...помал ризик од смрт поради срцеви заболувања.
1.00 | 13.68 | 2.00 | 26-10-29 18:23 | 23 | 72 |
Иако резултатите од истражувањата за неговото влијание врз срцето сè уште не се целосно ус...ени, ѓумбирот покажува значителен потенцијал.
0.13 | 1.84 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 28 | 27 |
Иако резултатите од истражувањата за неговото влијание врз срцето сè уште не се целосно ус...ени, ѓумбирот покажува значителен потенцијал.
0.10 | 1.26 | 3.00 | 26-10-28 09:12 | 50 | 49 |
Само тој факт може да придонесе за намалување на воспалението, а со тоа и на ризикот од срцеви заболувања“, заклучува Бахам.