Staging
Најави се
Најави се или креирај сметка
или
✉
Провери ја е-поштата
Ти испративме врска за потврда. Кликни на неа за да ја активираш сметката.
Најави се или креирај сметка
Ти испративме врска за потврда. Кликни на неа за да ја активираш сметката.
Грицкањето во вечерните часови може да биде поврзано со различни навики, од распоредот на оброците и достапноста на храната до стресот и недостигот од сон. Затоа, нутриционистите советуваат неколку начини кои можат да помогнат во контролирањето на ноќното прејадување. Иако повремената ужина навечер сама по себе не мора да претставува проблем, навиката да посегнувате по преработена храна, како чипс, колачи и други слични намирници, може да го отежне контролирањето на количината храна што ја внесуваме.
Грицкањето во вечерните часови може да биде поврзано со различни навики, од распоредот на оброците и достапноста на храната до стресот и недостигот од сон. Затоа, нутриционистите советуваат неколку начини кои можат да помогнат во контролирањето на ноќното прејадување. Иако повремената ужина навечер сама по себе не мора да претставува проблем, навиката да посегнувате по преработена храна, како чипс, колачи и други слични намирници, може да го отежне контролирањето на количината храна што ја внесуваме.
Според обемно истражување спроведено од Универзитетот за здравје и наука на Орегон, објавена во Клиничкото списание за гастроентерологија и хепатологија (Clinical Gastroenterology and Hepatology), оброците доцна навечер може да го изложат црниот дроб на опасност. Претходните истражувања го поврзуваа јадењето доцна навечер со кардиоваскуларните тешкотии и дебелината, но истражувачкиот тим сега се обиде да утврди. Претходните истражувања го поврзуваа јадењето доцна навечер со кардиоваскуларните тешкотии и дебелината, но истражувачкиот тим сега се обиде да утврди дали и оваа навика може да биде поврзана со заболувањата на црниот дроб.
Според обемно истражување спроведено од Универзитетот за здравје и наука на Орегон,… Според обемно истражување спроведено од Универзитетот за здравје и наука на Орегон, објавена во Клиничкото списание за гастроентерологија и хепатологија (Clinical Gastroenterology and Hepatology), оброците доцна навечер може да го изложат црниот дроб на опасност. Претходните истражувања го поврзуваа јадењето доцна навечер со кардиоваскуларните тешкотии и дебелината, но истражувачкиот тим сега се обиде да утврди дали и оваа навика може да биде поврзана со заболувањата на црниот дроб. Истражувачите ги анализирале податоците од три големи национални истражувања, што опфатиле скоро 200.000 учесници.
Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако генетиката има одредено влијание, правилната исхрана и редовната физичка активност можат да помогнат во намалувањето на здравствените ризици. Затоа Азиз издвојува неколку намирници што можат да придонесат за намалување на масните наслаги на стомакот и зачувување на Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар.
Масните наслаги околу половината може да укажуваат на зголемено количество висцерални масти, кои се таложат околу внатрешните органи и се поврзуваат со поголем ризик од срцеви заболувања. Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако генетиката има одредено влијание, правилната исхрана и редовната физичка активност.
Масните наслаги околу половината може да укажуваат на зголемено количество висцерални масти, кои се таложат околу… Масните наслаги околу половината може да укажуваат на зголемено количество висцерални масти, кои се таложат околу внатрешните органи и се поврзуваат со поголем ризик од срцеви заболувања. Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако генетиката има одредено влијание, правилната исхрана и редовната физичка активност можат да помогнат во намалувањето на здравствените ризици.
Сепак, истражување спроведено во Канада укажа на поврзаност помеѓу високата консумација на индустриски преработена храна и одредени видови оштетувања на мозокот, кои можат да го зголемат ризикот од мозочен удар и проблеми со помнењето. Во истражувањето учествувале околу 9.000 лица на возраст од 35 до 69 години. Научниците утврдиле дека кај лицата што консумирале најголеми.
Нова студија укажува на врска помеѓу јадењето ултра-преработена храна и мали, таканаречени тивки оштетувања на мозокот. Иако сè повеќе се зборува за штетноста на таквата храна, таа сè уште претставува значаен дел од исхраната во развиените земји. Станува збор за индустриски производи кои содржат дополнителни хемиски адитиви, бои и конзерванси, како што се хот-догови, спакуван леб или енергетски пијалоци.
Инстант тестенини, газирани пијалаци, шеќерни житарки за појадок, преработено месо и готови оброци – ултра-преработената храна, не само што значи дека ви недостига препорачаното количество на здрави житарки и протеини во вашата исхрана, туку ве изложува и на ризик од „тивки мозочни удари“ и когнитивен пад во средната животна возраст, велат канадски истражувачи. По тестирањето. По тестирањето на речиси 9.000 луѓе во Канада на возраст од 35 до 69 години, научниците од Универзитетот Мекмастер и Институтот за истражување на здравјето на населението (PHRI) открија дека групата со најголем внес на преработена храна имала 40 отсто поголема веројатност да има форма на оштетување на мозокот што „ги зголемува шансите за клинички мозочен удар и идни проблеми со меморијата“.
Грицкањето во вечерните часови може да биде поврзано со различни навики, од распоредот на оброците и достапноста на храната до стресот и недостигот од сон. Затоа, нутриционистите советуваат неколку начини кои можат да помогнат во контролирањето на ноќното прејадување. Иако повремената ужина навечер сама по себе не мора да претставува проблем, навиката да посегнувате по преработена храна, како чипс, колачи и други слични намирници, може да го отежне контролирањето на количината храна што ја внесуваме.
Грицкањето во вечерните часови може да биде поврзано со различни навики, од распоредот на оброците и достапноста на храната до стресот и недостигот од сон. Затоа, нутриционистите советуваат неколку начини кои можат да помогнат во контролирањето на ноќното прејадување. Иако повремената ужина навечер сама по себе не мора да претставува проблем, навиката да посегнувате по преработена храна, како чипс, колачи и други слични намирници, може да го отежне контролирањето на количината храна што ја внесуваме.
Според обемно истражување спроведено од Универзитетот за здравје и наука на Орегон, објавена во Клиничкото списание за гастроентерологија и хепатологија (Clinical Gastroenterology and Hepatology), оброците доцна навечер може да го изложат црниот дроб на опасност. Претходните истражувања го поврзуваа јадењето доцна навечер со кардиоваскуларните тешкотии и дебелината, но истражувачкиот тим сега се обиде да утврди. Претходните истражувања го поврзуваа јадењето доцна навечер со кардиоваскуларните тешкотии и дебелината, но истражувачкиот тим сега се обиде да утврди дали и оваа навика може да биде поврзана со заболувањата на црниот дроб.
Според обемно истражување спроведено од Универзитетот за здравје и наука на Орегон,… Според обемно истражување спроведено од Универзитетот за здравје и наука на Орегон, објавена во Клиничкото списание за гастроентерологија и хепатологија (Clinical Gastroenterology and Hepatology), оброците доцна навечер може да го изложат црниот дроб на опасност. Претходните истражувања го поврзуваа јадењето доцна навечер со кардиоваскуларните тешкотии и дебелината, но истражувачкиот тим сега се обиде да утврди дали и оваа навика може да биде поврзана со заболувањата на црниот дроб. Истражувачите ги анализирале податоците од три големи национални истражувања, што опфатиле скоро 200.000 учесници.
Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако генетиката има одредено влијание, правилната исхрана и редовната физичка активност можат да помогнат во намалувањето на здравствените ризици. Затоа Азиз издвојува неколку намирници што можат да придонесат за намалување на масните наслаги на стомакот и зачувување на Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар.
Масните наслаги околу половината може да укажуваат на зголемено количество висцерални масти, кои се таложат околу внатрешните органи и се поврзуваат со поголем ризик од срцеви заболувања. Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако генетиката има одредено влијание, правилната исхрана и редовната физичка активност.
Масните наслаги околу половината може да укажуваат на зголемено количество висцерални масти, кои се таложат околу… Масните наслаги околу половината може да укажуваат на зголемено количество висцерални масти, кои се таложат околу внатрешните органи и се поврзуваат со поголем ризик од срцеви заболувања. Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако генетиката има одредено влијание, правилната исхрана и редовната физичка активност можат да помогнат во намалувањето на здравствените ризици.
Сепак, истражување спроведено во Канада укажа на поврзаност помеѓу високата консумација на индустриски преработена храна и одредени видови оштетувања на мозокот, кои можат да го зголемат ризикот од мозочен удар и проблеми со помнењето. Во истражувањето учествувале околу 9.000 лица на возраст од 35 до 69 години. Научниците утврдиле дека кај лицата што консумирале најголеми.
Нова студија укажува на врска помеѓу јадењето ултра-преработена храна и мали, таканаречени тивки оштетувања на мозокот. Иако сè повеќе се зборува за штетноста на таквата храна, таа сè уште претставува значаен дел од исхраната во развиените земји. Станува збор за индустриски производи кои содржат дополнителни хемиски адитиви, бои и конзерванси, како што се хот-догови, спакуван леб или енергетски пијалоци.
Инстант тестенини, газирани пијалаци, шеќерни житарки за појадок, преработено месо и готови оброци – ултра-преработената храна, не само што значи дека ви недостига препорачаното количество на здрави житарки и протеини во вашата исхрана, туку ве изложува и на ризик од „тивки мозочни удари“ и когнитивен пад во средната животна возраст, велат канадски истражувачи. По тестирањето. По тестирањето на речиси 9.000 луѓе во Канада на возраст од 35 до 69 години, научниците од Универзитетот Мекмастер и Институтот за истражување на здравјето на населението (PHRI) открија дека групата со најголем внес на преработена храна имала 40 отсто поголема веројатност да има форма на оштетување на мозокот што „ги зголемува шансите за клинички мозочен удар и идни проблеми со меморијата“.
Грицкањето во вечерните часови може да биде поврзано со различни навики, од распоредот на оброците и достапноста на храната до стресот и недостигот од сон. Затоа, нутриционистите советуваат неколку начини кои можат да помогнат во контролирањето на ноќното прејадување. Иако повремената ужина навечер сама по себе не мора да претставува проблем, навиката да посегнувате по преработена храна, како чипс, колачи и други слични намирници, може да го отежне контролирањето на количината храна што ја внесуваме.
Грицкањето во вечерните часови може да биде поврзано со различни навики, од распоредот на оброците и достапноста на храната до стресот и недостигот од сон. Затоа, нутриционистите советуваат неколку начини кои можат да помогнат во контролирањето на ноќното прејадување. Иако повремената ужина навечер сама по себе не мора да претставува проблем, навиката да посегнувате по преработена храна, како чипс, колачи и други слични намирници, може да го отежне контролирањето на количината храна што ја внесуваме.
Според обемно истражување спроведено од Универзитетот за здравје и наука на Орегон, објавена во Клиничкото списание за гастроентерологија и хепатологија (Clinical Gastroenterology and Hepatology), оброците доцна навечер може да го изложат црниот дроб на опасност. Претходните истражувања го поврзуваа јадењето доцна навечер со кардиоваскуларните тешкотии и дебелината, но истражувачкиот тим сега се обиде да утврди. Претходните истражувања го поврзуваа јадењето доцна навечер со кардиоваскуларните тешкотии и дебелината, но истражувачкиот тим сега се обиде да утврди дали и оваа навика може да биде поврзана со заболувањата на црниот дроб.
Според обемно истражување спроведено од Универзитетот за здравје и наука на Орегон,… Според обемно истражување спроведено од Универзитетот за здравје и наука на Орегон, објавена во Клиничкото списание за гастроентерологија и хепатологија (Clinical Gastroenterology and Hepatology), оброците доцна навечер може да го изложат црниот дроб на опасност. Претходните истражувања го поврзуваа јадењето доцна навечер со кардиоваскуларните тешкотии и дебелината, но истражувачкиот тим сега се обиде да утврди дали и оваа навика може да биде поврзана со заболувањата на црниот дроб. Истражувачите ги анализирале податоците од три големи национални истражувања, што опфатиле скоро 200.000 учесници.
Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако генетиката има одредено влијание, правилната исхрана и редовната физичка активност можат да помогнат во намалувањето на здравствените ризици. Затоа Азиз издвојува неколку намирници што можат да придонесат за намалување на масните наслаги на стомакот и зачувување на Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар.
Масните наслаги околу половината може да укажуваат на зголемено количество висцерални масти, кои се таложат околу внатрешните органи и се поврзуваат со поголем ризик од срцеви заболувања. Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако генетиката има одредено влијание, правилната исхрана и редовната физичка активност.
Масните наслаги околу половината може да укажуваат на зголемено количество висцерални масти, кои се таложат околу… Масните наслаги околу половината може да укажуваат на зголемено количество висцерални масти, кои се таложат околу внатрешните органи и се поврзуваат со поголем ризик од срцеви заболувања. Интернистот Мајкл Азиз предупредува дека вишокот маснотии на стомакот го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар. Иако генетиката има одредено влијание, правилната исхрана и редовната физичка активност можат да помогнат во намалувањето на здравствените ризици.
Сепак, истражување спроведено во Канада укажа на поврзаност помеѓу високата консумација на индустриски преработена храна и одредени видови оштетувања на мозокот, кои можат да го зголемат ризикот од мозочен удар и проблеми со помнењето. Во истражувањето учествувале околу 9.000 лица на возраст од 35 до 69 години. Научниците утврдиле дека кај лицата што консумирале најголеми.
Нова студија укажува на врска помеѓу јадењето ултра-преработена храна и мали, таканаречени тивки оштетувања на мозокот. Иако сè повеќе се зборува за штетноста на таквата храна, таа сè уште претставува значаен дел од исхраната во развиените земји. Станува збор за индустриски производи кои содржат дополнителни хемиски адитиви, бои и конзерванси, како што се хот-догови, спакуван леб или енергетски пијалоци.
Инстант тестенини, газирани пијалаци, шеќерни житарки за појадок, преработено месо и готови оброци – ултра-преработената храна, не само што значи дека ви недостига препорачаното количество на здрави житарки и протеини во вашата исхрана, туку ве изложува и на ризик од „тивки мозочни удари“ и когнитивен пад во средната животна возраст, велат канадски истражувачи. По тестирањето. По тестирањето на речиси 9.000 луѓе во Канада на возраст од 35 до 69 години, научниците од Универзитетот Мекмастер и Институтот за истражување на здравјето на населението (PHRI) открија дека групата со најголем внес на преработена храна имала 40 отсто поголема веројатност да има форма на оштетување на мозокот што „ги зголемува шансите за клинички мозочен удар и идни проблеми со меморијата“.
Следи нѐ на Facebook
Следи нѐ на Instagram
